Хамгийн түгээмэл архаг өвчний нэг болох цусны даралт ихсэх өвчнийг олон нийт хүлээн зөвшөөрдөг ч олон хүн буруугаар ойлгодог. Одоогийн мэдээллээр Хятадад 200 сая гаруй насанд хүрсэн хүн цусны даралт ихсэх өвчтэй байна. Энэ нь тархсан хэдий ч урьдчилан сэргийлэх, эмчлэх талаар буруу ташаа ойлголт байсаар байна.
5-р сарын 17-ны өдрийг 'Цусны даралт ихсэлттэй тэмцэх дэлхийн өдөр' болгон тэмдэглэдэг бөгөөд эдгээр мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөө нь цусны даралт ихсэхтэй холбоотой бэрхшээлээс зайлсхийхэд тусална гэж найдаж байна.
Гипертензийн тухай ойлголт
Гипертензи нь цусны даралт ихсэх замаар тодорхойлогддог системийн өвчин юм. Үндэсний эрүүл мэндийн комиссын мэдээлснээр даралт бууруулах эм хэрэглэхгүйгээр гурван удаа цусны даралт 140/90 ммМУБ-аас хэтэрсэн тохиолдолд оношийг тавьдаг. Энэ онош нь амьдралын хэв маяг, магадгүй эм хэрэглэхийг шаарддаг.
Фувай эмнэлгийн Цусны даралт ихсэх төвийн дэд захирал, доктор Ма Вэнжүн: Цусны даралт нь хувь хүний үндсэн хууль, өвчин эмгэг, сэтгэл зүйн байдал, удамшлын хүчин зүйлээс шалтгаалж, зарим хүмүүс цусны даралт ихсэх өвчинд өртөмтгий байдаг.
Эрүүл бус амьдралын хэв маягаас шалтгаалж цусны даралт ихсэх өвчлөл залуучууд, тэр байтугай хүүхдүүдийн дунд нэмэгдэж байгаа нь түгшүүртэй. Ахмад настнуудын артерийн даралт ихсэх нь ихэвчлэн артерийн хатууралтай холбоотой байдаг ба тусгаарлагдсан систолын гипертензи хэлбэрээр илэрдэг бол залуу хүмүүст амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэм, стресс зэргээс шалтгаалж систолын болон диастолын даралт ихсэх эсвэл тусгаарлагдсан диастолын даралт ихсэх шинж тэмдэг илэрдэг гэж доктор Ма тэмдэглэжээ.
Эрсдлийн хүчин зүйлс ба шинж тэмдэг
Стресс ихтэй ажил эрхэлдэг хүмүүс, давс ихтэй, өөх тос ихтэй хоол хүнс хэрэглэдэг хүмүүс, хөдөлгөөний дутагдалтай хүмүүс, тамхи, согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүс өндөр эрсдэлтэй байдаг. Нэмж дурдахад таргалалт, удамшлын урьдал нөхцөл нь хүүхэд, өсвөр насныханд цусны даралт ихсэх эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Доктор Ма залуу хүмүүст тогтмол байх ёстой гэж зөвлөж байна цусны даралтыг хянах.
COVID-19 тахал нь хувийн эрүүл мэндийн талаарх мэдлэгийг дээшлүүлж, илүү олон өрх зэрэг эмнэлгийн хэрэгсэл хадгалахад хүргэсэн. цусны даралт хэмжигч . Байнгын толгой эргэх, толгой өвдөх, зүрх дэлсэх, цээж хорсох, нүд бүрэлзэх, хамраас цус алдах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл цусны даралт ихсэх шинж тэмдэг илэрч, эмчийн зөвлөгөө авах шаардлагатай.
Цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст үргэлж эм шаардлагатай байдаг уу?
Цусны даралт ихсэх өвчнийг оношлох нь цусны даралт ихсэх эмээс насан туршдаа хамааралтай байх гэсэн нийтлэг итгэл үнэмшил юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь заавал байх албагүй. Шяньяа эмнэлгийн дэд ерөнхийлөгч, доктор Лю Лонфэй хэлэхдээ, АГ-ийн тохиолдлын 90 гаруй хувь нь тодорхойгүй шалтгаантай анхдагч даралт ихсэх өвчин бөгөөд эмчлэхэд хэцүү боловч эмчлэх боломжтой байдаг. Үлдсэн тохиолдлууд нь хоёрдогч гипертензи бөгөөд үндсэн эмгэгийг эмчлэх замаар хянах эсвэл хэвийн болгох боломжтой.
Амьдралын хэв маягийг өөрчлөх нь цусны даралт ихсэх өвчнийг эмчлэхэд маш чухал гэдгийг мэргэжилтнүүд хүлээн зөвшөөрдөг. Шиюань эмнэлгийн Зүрх судасны тасгийн ерөнхий эмч, доктор Гуо Мин хэлэхдээ, бага зэргийн даралттай (150/100 ммМУБ-аас доош) өвчтөнд давс багатай хооллолт, жингээ хянах зэрэг эрүүл дадал зуршлууд нь эм хэрэглэх хэрэгцээг бууруулж, бүр бүрмөсөн арилгаж чадна гэж зөвлөж байна. Шяньяа гуравдугаар эмнэлгийн ерөнхий эмч, доктор Цао Юй нэмж хэлэхдээ, шинээр оношлогдсон даралт ихсэх өвчтэй хүмүүс, ялангуяа цусны даралт ихсэх нь 160/100 ммМУБ-аас доош үзүүлэлттэй, мэдэгдэхүйц шинж тэмдэггүй, хавсарсан өвчингүй залуу хүмүүсийн амьдралын хэв маягийг өөрчилснөөр цусны даралт хэвийн болж байна.
Хоолны дэглэм ба амьдралын хэв маягийн зөвлөмжүүд
'Цусны даралт ихсэх насанд хүрэгчдийн хоолны дэглэмийн удирдамж (2023 оны хэвлэл)' нь калигаар баялаг хоол хүнсийг нэмэгдүүлэх, хөнгөн хоолны дэглэм барьж, өөх тос, холестерин ихтэй хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийхийг зөвлөж байна. Мөн эслэгээр баялаг жимс, хүнсний ногоо, дунд зэргийн үр тариа, булцуу, цагаан идээ, загас, шар буурцаг, холбогдох бүтээгдэхүүн зэрэг эх үүсвэрээс уураг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Түүнчлэн цусны даралт ихсэх өвчтэй болон цусны даралт ихсэх өвчтэй хүмүүст тогтмол дасгал хөдөлгөөн хийх, жингээ хэвийн хэмжээнд барих, тамхи татахаа болих, архины хэрэглээг хязгаарлах, стрессээ багасгах зэрэг зөвлөгөөг мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.
Цусны даралтыг тогтмол хянах, өөрийгөө удирдах дадал зуршил нь бас чухал юм.
Энгийн, зөөврийн Гэрийн даралт хэмжигч нь өдөр тутмын уншилтыг хянахад тусалж, хүний эрүүл мэндийн талаарх үнэ цэнэтэй ойлголтыг өгч, өдөр тутмын амьдралыг удирдахад илүү тайван хандах боломжийг олгодог.
ISO13485 стандартаар батлагдсан гэрийн цусны даралт хэмжигч тэргүүлэгч үйлдвэрлэгч Joytech Healthcare нь ЕХ-ны MDR гэрчилгээтэй шинэ даралт хэмжигчийг улам бүр хөгжүүлж байна.
