Гипертенз, хамгийн түгээмэл архаг өвчний нэг нь өргөн ойлгодог боловч олон хүн хүлээн зөвшөөрөгдсөн боловч олон зүйлийг буруу ойлгодог. Одоогийн өгөгдөл нь Хятадад 200 сая гаруй насанд хүрэгчдийг цусны даралт ихэссэн гэж харуулж байна. Урьдчилан сэргийлэх, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмчилгээг буруу ойлголттой байсан ч гэсэн.
5-р сарын 17-ны өдөр дэлхийн гипертензигийн өдөр, эдгээр шинжээчдийн зөвлөмжүүд нь цусны даралт ихтэй холбоотой асуудалд туслах болно гэж найдаж байна.
Устгах ухамсарыг ойлгох
Цусны даралт ихсэх нь цусны даралтыг дээшлүүлдэг системийн нөхцөл юм. Үндэсний эрүүл мэндийн комиссын дагуу, оношлогоо нь цусны даралттай эмчилгээг anthihertertents эм хэрэглэхгүйгээр гурван удаа Энэ оношлогоо нь амьдралын хэв маягийн оролцоо, магадгүй эм уухыг баталгаажуулдаг.
Доктор Ма Вэнжун, Гисон эмнэлгийн төв, сэтгэлзүйн дарамт, өвчин, сэтгэцийн дарамтанд өртөх нь цусны даралт, өвчин, генетик хүчин зүйл, генетикийн хүчин зүйлүүд, генетик хүчин зүйлүүд, генетик хүчин зүйлүүд, генетик хүчин зүйлүүд, генетик хүчин зүйлүүд, генетик хүчин зүйлүүд, эсвэл генетик хүчин зүйлүүд, генетик, генетик хүчин зүйл юм.
Сэргээх, Гипертензигийн өвөрмөц байдал нь залуу хүмүүс, тэр байтугай хүүхдүүдийн дунд өсдөг. Dr. Ma notes that while hypertension in the elderly is often linked to arterial stiffness and presents as isolated systolic hypertension, younger individuals typically show elevated systolic and diastolic pressures or isolated diastolic hypertension, primarily due to lifestyle, dietary habits, and stress.
Эрсдлийн хүчин зүйлүүд, шинж тэмдэг
Өндөр стресст ордог ажлын байр, өндөр давс, өөх тос ихтэй хүмүүс, дасгал хийдэг хүмүүс, дасгал хийдэг хүмүүс, тамхи татдаг, эсвэл хэт их эрсдэлтэй хүмүүс байдаг. Нэмж дурдахад нэмж, таргалалт, генетикийн урьдчилсан байдал нь хүүхэд, өсвөр насныхны цусны хэтдлийг нэмэгдүүлэх боломжтой.
Доктор Ма залуучууд тогтмол байх ёстой гэж зөвлөж байна цусны даралтыг хянах
COVID-19 PANDEM нь хувийн эрүүл мэндийн талаархи мэдлэгийг дээшлүүлж, эрүүл мэндийн хэрэгслийг илүү олон өрхтэй болгодог цусны даралтын мониторууд
Хипертент өвчтөнүүд үргэлж эм хэрэгтэй байдаг уу?
Нийтлэг итгэл үнэмшил бол гипертензентийн оношлогоо гэдэг нь antherpertent эмийн мансууруулах бодисын насан туршийн хамаарал гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь заавал байх албагүй. Доктор Лиу Longfei, Xiangya эмнэлэгийн дэд ерөнхийлөгч, Гипаниягийн эмнэлгүүдэд үл мэдэгдэх шалтгаан нь анхдагч цуст хэрэглээ бөгөөд энэ нь үл мэдэгдэх шалтгаан нь анхан шатны хэрэглээний шинжтэй бөгөөд үүнийг эмчлэхэд хэцүү байдаг. Үлдсэн тохиолдол нь үндсэн нөхцөлийг эмчлэх замаар удирддаг хоёрдогч гипертенз юм.
Мэргэжилтнүүд нь амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтийг гипертензентийн менежментэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг зөвшөөрч байна. Доктор Гуо Мин, Кардуан эмнэлгийн төвд Кардуан эмнэлгийн төвд байгаа эмийн төвд байгаа өвчтөнүүд (150/100/100 MMHG) нь бага зэргийн давстай хоол, жингийн тусламжтайгаар эмчилгээний хэрэгцээгээ хөгжүүлдэг. Доктор Као Юни, Сянягийн Гурав дахь эмнэлэгт дарамт, ялангуяа оношлогддог, ялангуяа оношлогдоогүй, ялангуяа оношлогддог, ялангуяа онцлог шинж чанарууд, ялангуяа оношлогддог.
Хоолны дэглэм ба амьдралын хэв маягийн зөвлөмж
Гипертензийн насанд хүрэгчдэд зориулсан хоолны дэглэмийн удирдамж (2023 оны ХӨДӨЛМӨР) Хоолны дэглэмийг хадгалах, өөх тос, холестеролоос зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ нь шилэн баялаг жимс, хүнсний ногоо, хүнсний ногоо, трейн, булчирхай, бузар, шарах, шар буурцаг,
Түүнээс гадна, мэргэжилтэн нь хэт их цуст өвчтөнүүд, тогтмол бус цусны даралт, эрүүл жинтэй, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг, тамхи татахаа больж, стрессийг даван туулах, стрессийг багасгах.
Цусны даралтын хяналт, сайн менежментийн сайн үйл ажиллагаа нь бас чухал юм.
Энгийн, зөөврийн Гэрийн даралтын хяналт нь
JoveTech EatyCare, байшингийн даралтыг удирдан чиглүүлсэн.
