ကမ္ဘာ့သွေးတိုးရောဂါနေ့ - သွေးတိုးရောဂါကိုကာကွယ်ရန်ကျွမ်းကျင်သူအကြံပြုချက်များ

အသုံးအများဆုံးနာတာရှည်ရောဂါများအနက်တစ်မျိုးတည်းသွေးတိုးရောဂါကိုကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်အသိအမှတ်ပြုသော်လည်းလူအများအပြားနားလည်မှုလွဲနေဆဲဖြစ်သည်။ လက်ရှိအချက်အလက်များအရတရုတ်နိုင်ငံရှိအရွယ်ရောက်သူသန်း 200 ကျော်သည်သွေးပေါင်ချိန်အထိခံစားနေရကြောင်းဖော်ပြသည်။ ၎င်း၏ပျံ့နှံ့နေပေမဲ့၎င်း၏ကာကွယ်ရေးနှင့်ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်။ အထင်လွဲမှားမှုများဆက်လက်ရှိသော်လည်း။

မေလ 17 ရက်သည်ကမ္ဘာ့သွေးတိုးရောဂါနေ့ဖြစ်သည်။ ဤကျွမ်းကျင်သူအကြံဥာဏ်များသည်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသောပြ troubl နာများကိုရှောင်ရှားနိုင်လိမ့်မည်ဟုကျွန်ုပ်တို့မျှော်လင့်ပါသည်။

သွေးတိုးရောဂါကိုနားလည်ခြင်း

သွေးတိုးရောဂါသည်မြင့်မားသောသွေးဖိအားဖြင့်သွင်ပြင်လက်ခဏာစနစ်ဖြစ်သည်။ အမျိုးသားကျန်းမာရေးကော်မရှင်၏အဆိုအရသွေးပေါင်ချိန်တက်ခြင်းသည် 140/90 MMHG ထက်ကျော်လွန်ပါကရောဂါရှာဖွေရေးရောဂါရှာဖွေရေးတစ်ခုပြုလုပ်သည်။ ဤရောဂါသည်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ 0 င်ရောက်စွက်ဖက်မှုများနှင့်ဆေးဝါးများဖြစ်နိုင်သည်။

Fuwai ဆေးရုံရှိသွေးတိုးရောဂါစင်တာဒုတိယညွှန်ကြားရေးမှူး Dr. Ma Wenjun သည်ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ, ရောဂါများ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများနှင့်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာအချက်များကသွေးပေါင်ချိန်သည်သွေးတိုးရောဂါများကသွေးပေါင်ချိန်ကျခြင်းကိုလွှမ်းမိုးနိုင်သည်ဟုအလေးအနက်ပြောကြားခဲ့သည်။

လူငယ်များနှင့်ကလေးငယ်များအကြားသွေးတိုးရောဂါဖြစ်ပွားမှုသည်မကြာခဏမညီညွတ်သောဘဝပုံစံများကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ Dr. Ma ကသက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်သွေးတိုးရောဂါသည်သွေးကြောဆိုင်ရာတောင့်တင်းမှုနှင့်ဆက်စပ်နေပြီးအထီးကျန်ဆန်ဆန်သွေးတိုးရောဂါများနှင့်ဆက်နွယ်နေသည့်အရာများ၌ပါ 0 င်သည်။ အဓိကအားဖြင့်လူငယ်များသည်လူနေမှုပုံစံစသည့်,

အန္တရာယ်အချက်များနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ

စိတ်ဖိစီးမှုမြင့်မားသောအလုပ်များတွင်လူပုဂ္ဂိုလ်တစ် ဦး ချင်းစီသည်ဆားမြင့်မားစွာနှင့်အဆီဓာတ်မြင့်သောအစားအစာများကိုစားသုံးသူများ, လေ့ကျင့်ခန်းမရှိသောအစားအစာများကိုစားသုံးသူများ, ထို့အပြင်အဝလွန်ခြင်းနှင့်မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာကြိုတင်သတ်မှတ်ချက်များသည်ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်များတွင်သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကိုတိုးပွားစေနိုင်သည်။

Dr. M သည်လူငယ်များပုံမှန်ပြုလုပ်သင့်ကြောင်းအကြံပေးသည် သူတို့ရဲ့သွေးပေါင်ချိန်စောင့်ကြည့်.

Covid-19 ကူးစက်ရောဂါသည်ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးအိမ်ထောင်စုများပိုမိုများပြားသောအိမ်ထောင်စုများနှင့်တူသောအိမ်ထောင်စုများသို့ ဦး တည်သည် သွေးပေါင်ချိန်မော်နီတာ ။ အမြဲတမ်းမူးဝြေခင်း, ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ရင်ခုန်ခြင်း, ရင်ဘတ်တင်းကျပ်ခြင်း,

သွေးတိုးရောဂါလူနာများအနေဖြင့်ဆေးဝါးလိုအပ်ပါသလား။

ဘုံယုံကြည်ချက်ဆိုသည်မှာသွေးတိုးရောဂါရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည်တစ်သက်လုံးမှီခိုအားထားသည့်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုဆိုလိုသည်။ သို့သော်ဤသည်သေချာပေါက်အမှုမဟုတ်ပါဘူး။ Xiangya ဆေးရုံဒုတိယဒုဥက်က President ္ဌဒေါက်တာ Liu Longfei က Hypertension ဖြစ်ပွားမှု၏ 90% ကျော်သည်မသိသောအကြောင်းရင်းများနှင့်အတူအဓိကသွေးတိုးရောဂါဖြစ်နေပြီးကုသရန်ခက်ခဲသည်ဟုရှင်းပြသည်။ ကျန်ရှိနေသေးသောရောဂါများသည်ဒုတိယသွေးတိုးရောဂါဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်နောက်ခံအခြေအနေကိုကုသခြင်းဖြင့်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်ပုံမှန်အားဖြင့်ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ကျွမ်းကျင်သူများကလူနေမှုပုံစံစတဲ့ပြုပြင်မွမ်းမံခြင်းဟာသွေးတိုးရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုမှာအရေးကြီးတယ်ဆိုတာကိုသဘောတူတယ်။ Xiyuan ဆေးရုံရှိတွဲဖက်ခန်းမ ဦး စီးဌာန၏တွဲဖက်ကာကွယ်ရေး ဦး စီးချုပ်သမားဒေါက်တာ Guo Ming သည်နူးညံ့သောအစားအစာများနှင့်ကိုယ်အလေးချိန်နိမ့်ထိန်းချုပ်မှုကဲ့သို့သောခန္ဓာကိုယ်လိုအပ်သည့်လူနာများအားဆေးကုသမှုလိုအပ်သည့်လူနာများအားဆေးကုသမှုလိုအပ်ချက်ကိုလျှော့ချရန်စီမံနိုင်သည်။ Xiangya တတိယဆေးရုံရှိဆရာဝန် ဦး စီးချုပ်ဒေါက်တာ Cao Yu သည်အသစ်ရှာဖွေတွေ့ရှိသောသွေးတိုးရောဂါလူနာများ,

အစားအသောက်နှင့်လူနေမှုပုံစံစတဲ့အကြံပြုချက်များ

သွေးတိုးရောဂါနှစ်မျိုး (2023 ထုတ်ဝေ) အတွက်အစားအသောက်များအတွက်အစားအသောက်လမ်းညွှန်ချက်များ (2023 ထုတ်ဝေ) t နို့ဖိုင်ဖိုင်ဘာနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများမှနို့ထွက်များ,

ထို့အပြင်ကျွမ်းကျင်သူများကပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလေ့ကျင့်ရန် Hypertive လူနာများနှင့်ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားသောလူနာများအားအကြံပေးသည်, ကျန်းမာသောကိုယ်အလေးချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်, 

ပုံမှန်သွေးပေါင်ချိန်စစ်ဆေးခြင်းနှင့်ကောင်းမွန်သောကိုယ်ပိုင်စီမံခန့်ခွဲမှုအလေ့အကျင့်များကိုလည်းမရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။

ရိုးရှင်းသော, အိတ်ဆောင် မူလစာမျက်နှာသွေးပေါင်ချိန်မော်နီတာသည် နေ့စဉ်စာဖတ်ခြင်းကိုခြေရာခံရန်, 

ISO1385 မှအတည်ပြုထားသောအိမ်သို့သွေးပေါင်ချိန်မုတ်ဆိတ်မွေးများကို ဦး ဆောင်သောအိမ်သို့သွေးပေါင်ချိန်မုတ်ဆိတ်မွေးများထုတ်လုပ်သူ JoytheteTech Healthcare သည် Eu MDR MDR အသစ်များပိုမိုများပြားလာသည်။