Hypertonie, eng vun de heefegste chicstikele, ass wäit unerkannt awer ëmmer nach vu ville falsch verstanen. Aktuell Daten weisen datt iwwer 200 Millioune Erwuessener a China ënner héije Blutdrock leiden. Trotz senger Prävalenz, Misconceptiounen iwwer seng Präventioun a Behandlung besteet.
De 17. Januar ass de Welthyperten den Dag, a mir hoffen datt dës Expert Tipps hëllefe kënnen, datt Dir Probleemer mat engem héije Blutdrock assoziéiert.
Verständnis Hypertonie
Hypertonie ass e systemesche Konditioun charakteriséiert duerch opgehuewe Blutdrock. Geméiss der nationaler Gesondheetskommissioun, eng Diagnos gëtt gemaach wann Bluttdrock, déi den 14.90 mmhm mmhg ass, ouni Occasiounen ouni antishyhypositiouns. Dës Diagnos begleet Lifestyle Interventiounen a méiglecherweis Medikamenter.
5. Jormun, Perplimmeirekter vum Hypertdense Center um Fuewdrock, Krankheeten ounizeginn, Howizitens.
Dem Azyerzial ass d'Heefnis geruff un de Moment ënner de jonke Leit an och Kanner hunn an och d'Kanner als aus ongréisste Liewenskleedst däitlech. Dr MO NOTIZEN DAT WÉI HYPREARTSEN AN ELDERSLY BESCHREIFT AN ALTERAL STUPIMESS AN MELLITED AS ISOLATELY Hyperthy Hyperthensiv Individuen ginn normalerweis lovertytyled Secherheetsgramperen oder diastotesch Hypertsie
Risikofaktoren a Symptomer
Eenzelpersounen an héije Stress Aarbechtsplazen, déi héich Salz an héije Diäten, déi, déi üben, déi üben, an déi, déi méi héich dréchent riskéiere sinn. Zousätzlech geet et fir net wichteg Verpitunge kennt an de rouden Hypoteenheet bei Kanner an Zeechnen.
De Covid-19 Pandemic huet bewosst Bewosstsinn vu perséinlecher Gesondheet opgaang, da féiert zu méi Haushalter medezinesch Apparater Blutdrock Monitore . Symptomer wéi déi bestänneg Schwindel, Kappwéi, Palpitatiounen, Brustitéit, opgebaut Visioun, oder Nosbuedemen, an däerf Hypertonen uginn.
Hutt hypertensive Patienten brauchen ëmmer Medikamenter?
E gemeinsamt Iwwerzeegung ass datt eng Hypertonie Diagnos heescht Liflong Ofhängegkeet op antihyperten Drogen. Wéi och ëmmer, dëst ass net onbedéngt de Fall. Den Dréis LuFiele, Percus-Spolidat, erkläert dat nëmmen op der Hypertonse Fäll vu Texertenirchie mat onbekannten Hypertonie mat onbriechend Hypertonie Fäll Fäll vu Rauffeeierte Fäll ginn de Melu Longifi, Perensy Spalkiem, erkläert dat nëmmen 5% vun den Hypertonie Fäll vu Hyperten, awer manecker. Déi verbleidegt Fäll sinn sedeséaly Hypertonen, dat kontrolléiert oder normaliséiert gëtt duerch déi ënnerbezuelte Konditioun ze behandelen.
Experten averstane sinn datt d'Liewensstil-Ännerung entlaaucht an Hypange. Dr Guo Ming, Associéen Chef Dokter op der Kardiovascular Department vum Xiyuan Spidol, proposéiert datt Patienten mat mëllen Hypertonerièhen (ënner 150/100 mminations. Den Dr Joo Yo, Choician zu Xiegya Drëttele Spidol, Floes, déi besonnesch jonk diffaséiert Schrëfte normal ginn.
Diät a Liewensstil Empfehlungen
Den 'Diätfrucker fir hypertensive Erwuessener (2023 Editioun) ' recommandéiert Kotassbau-räich Liewensmëttel, an e bësse Diät an der Fett an dem Cholesterol. Si bericht och iwwer felzeg-räich Broebiten a Museksleieren bäizedroen, mëttelgeeschtesch Futtergueren, a strengefäerkten ,skrees, a steile Keeser a mëttelweee mir.
Ausserdeem adkens nei Patienten beroden an déi sech vun engem normale Blutdrock asbl ze éieren, a limitéiert een Opfale.
Präf verléiere verwëllteren awëndsbelenwaardung awodung a gutt Opstrofungsqualitéit sinn der wënschlech.
En einfachen, portable Home Blutddrock Monitor kann alldeeglech Liesungen ze verfollegen, liwweren eng sécher Abléck an eng Gesondheet an eng méi entspaanter Approche ze managen fir deeglecht Liewen ze managen.
ZugesSchech Gesondheetsarrore, e Reséng Ermëttler vun der herrscher Haussent Drockonstonoren genehnt vum ISO13485, gëtt nei IRR zertifizéiert nei Zeniomerter.
