दृश्य: 0 लेखक: साइट सम्पादक समय प्रकाशन समय: 2024-05-17 मूल: क्षेत्र
उच्चरक्तचापः, सामान्यरोगेषु एकः, व्यापकरूपेण मान्यताप्राप्तः अस्ति किन्तु अद्यापि बहुभिः दुर्बोधः भवति । वर्तमानदत्तांशैः ज्ञायते यत् चीनदेशे २० कोटिभ्यः अधिकाः प्रौढाः उच्चरक्तचापेन पीडिताः भवन्ति । तस्य प्रचलनेऽपि तस्य निवारणस्य चिकित्सायाः च विषये भ्रान्ताः वर्तन्ते ।
मे 17th विश्व उच्चरक्तचाप दिवसः अस्ति, तथा च वयं आशास्महे यत् एते विशेषज्ञयुक्तयः उच्चरक्तचापेन सह सम्बद्धानां समस्यानां परिहारं कर्तुं शक्नुवन्ति।
उच्चरक्तचापन को समझना 1 .
उच्चरक्तचापः एकः प्रणालीगतः स्थितिः अस्ति यस्य लक्षणं रक्तचापः भवति । राष्ट्रीयस्वास्थ्य-आयोगस्य अनुसारं, यदि रक्तचाप-पाठः 140/90 mmhg अधिकं पृथक् पृथक् त्रयेषु अवसरेषु अधिक-पृथक्-अवसर-उपयोगं विना निदानं क्रियते तर्हि निदानं भवति इदं निदानं जीवनशैलीहस्तक्षेपाणां सम्भवतः औषधानां च शुल्कं ददाति।
फुवाई-अस्पताले उच्चरक्तचापकेन्द्रस्य उपनिदेशकः डॉ. मा वेन्जुन् इत्ययं बोधयति यत् रक्तचापः व्यक्तिगतसंविधानेन, रोगैः, मनोवैज्ञानिकराज्येन, आनुवंशिककारकैः च प्रभावितः भवितुम् अर्हति, येन केचन जनाः उच्चरक्तचापस्य अधिकं प्रवणतां प्राप्नुवन्ति।
आतङ्कजनकरूपेण, युवानां बालकानां च मध्ये उच्चरक्तचापस्य प्रकोपः वर्धमानः अस्ति, प्रायः अस्वस्थजीवनशैल्याः कारणात् । डॉ. मा टिप्पणी करोति यत् यद्यपि वृद्धेषु उच्चरक्तचापः प्रायः धमनी-कठोरतायाः सह सम्बद्धः भवति तथा च पृथक्कृत-सिस्टोलिक-उच्च-रक्तचापस्य रूपेण प्रस्तुतः भवति, तथापि कनिष्ठ-व्यक्तिभिः सामान्यतया उन्नत-सिस्टोलिक-डायस्टोलिक-दबाव-अथवा-पृथक-डायस्टोलिक-उच्च-रक्तचापस्य, मुख्य-जीवनशैल्याः, आहार-अभ्यासस्य, तनावस्य च कारणेन भवति
जोखिम कारक एवं लक्षण 1 .
उच्च-तनाव-कार्यं, ये उच्च-लवण-उच्च-वसायुक्त-आहारस्य सेवनं कुर्वन्ति, येषां व्यायामस्य अभावः भवति, ये च धूमपानं कुर्वन्ति वा अतिशयेन पिबन्ति, ते अधिक-जोखिम-युक्ताः सन्ति इसके अतिरिक्त, मोटापा एवं आनुवंशिक पूर्ववर्ती बालक एवं किशोरों में उच्चरक्तचाप के जोखिम को बढ़ा सकते हैं।
डॉ. मा सल्लाहं ददाति यत् युवानः नियमितरूपेण . तेषां रक्तचापस्य निरीक्षणं कुर्वन्तु ..
कोविड्-१९ महामारी व्यक्तिगतस्वास्थ्यस्य विषये जागरूकतां वर्धयति, येन चिकित्सायन्त्राणि इव अधिकानि गृहाणि भवन्ति रक्तचापनिरीक्षकाः . जैसे लक्षण जैसे चक्कर, शिरोवेदना, फुलान, वक्ष चटने, धुन्धला दृष्टि, या नोसबल वाले लक्षण उच्चरक्तचाप को दर्शा सकते हैं तथा चिकित्सा परामर्श को प्रेरित करना चाहिए।.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .
किं उच्चरक्तचापयुक्तानां रोगिणां सर्वदा औषधस्य आवश्यकता भवति ?
एकः सामान्यः प्रत्ययः अस्ति यत् उच्चरक्तचापनिदानस्य अर्थः अस्ति यत् आजीवनं एण्टीहिलतीय-औषधानां उपरि निर्भरता भवति । तथापि, एतत् अवश्यं न भवति। क्सिआङ्ग्य-अस्पतालस्य उपाध्यक्षः डॉ. लियू लाङ्गफेइ इत्यनेन व्याख्यायते यत् ९०% तः अधिकाः उच्चरक्तचाप-प्रकरणाः अज्ञातकारणानां प्राथमिक-उच्च-रक्तचापः सन्ति, तेषां चिकित्सायां कठिनः भवति परन्तु प्रबन्धनीयः भवति शेष प्रकरण गौण उच्च रक्तचाप होते हैं, जो अन्तर्निहित स्थिति का उपचार करके नियंत्रित या सामान्यीकरण किया जा सकता है।
विशेषज्ञाः सहमताः यत् उच्चरक्तचापप्रबन्धने जीवनशैलीसंशोधनं महत्त्वपूर्णम् अस्ति। डॉ. गुओ मिंग, क्सियुआन-अस्पतालस्य हृदय-संवहनी-विभागस्य सहायक-मुख्य-चिकित्सकः, सूचयति यत् सौम्य-उच्च-रक्तचाप-युक्ताः रोगिणः (150/100 MMHG-अधः) न्यून-लज्जित-आदतानां माध्यमेन सुसंगत-आदतानां माध्यमेन औषधस्य आवश्यकतां न्यूनीकर्तुं वा समाप्तुं वा प्रबन्धयितुं शक्नुवन्ति। डॉ. काओ यू, क्सिआङ्गा तृतीय-अस्पतालस्य मुख्या चिकित्सकः, अत्र योजयति यत् नव-निदानित-उच्च-रक्त-रोगिणः, विशेषतः 160/100/100 mmhg-अन्तर्गतं पठनानि सन्ति तथा च महत्त्वपूर्णं लक्षणं वा कोमैरोबिडिटीजं वा नास्ति, जीवनशैल्याः परिवर्तनस्य माध्यमेन तेषां रक्तचापस्य सामान्यीकरणं द्रष्टुं शक्नोति।
आहार एवं जीवनशैली अनुशंसाएँ .
उच्चरक्तचापयुक्तानां वयस्कानाम् (2023 संस्करणम्) 'डिटाएट्-मार्गदर्शिकाः ' पोटेशियम-समृद्धानि खाद्यानि वर्धयितुं, हल्क-आहारं निर्वाहयितुं, मेदः-कोलेस्टेरोल्-उच्चाहारस्य परिहारं कर्तुं च अनुशंसन्ति ।.. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. .. . तन्तुयुक्तानि फलानि शाकानि च सेवनं, मध्यममात्रायां धान्यकन्दं च सेवनं, दुग्धशाला, मत्स्यः, सोया, तत्सम्बद्धानि उत्पादानि इत्यादीनां स्रोतांशानां प्रोटीनम् अपि सल्लाहं ददाति
अपि च, विशेषज्ञाः उच्चरक्तचापयुक्तानां रोगिणां तथा च उच्च-सामान्य-रक्तचापयुक्तानां नियमितरूपेण व्यायामं कर्तुं, स्वस्थं वजनं निर्वाहयितुं, धूम्रपानं त्यक्त्वा, मद्यपानं सीमितं कर्तुं, तनावस्य न्यूनीकरणं कर्तुं च सल्लाहं ददति
नियमितरूपेण रक्तचापस्य निरीक्षणं, उत्तमाः आत्मप्रबन्धनप्रथाः च अत्यावश्यकाः सन्ति ।
एकं सरलं, पोर्टेबलम् . गृहरक्तचापनिरीक्षकः दैनिकपाठस्य निरीक्षणे सहायकः भवितुम् अर्हति, स्वस्य स्वास्थ्यस्य बहुमूल्यं अन्वेषणं प्रदातुं शक्नोति तथा च दैनन्दिनजीवनस्य प्रबन्धनस्य अधिकविश्रामं कर्तुं सक्षमीकरणं कर्तुं शक्नोति।
ISO13485 द्वारा अनुमोदित होम रक्तचाप निरीक्षक के एक प्रमुख निर्माता जॉयटेक हेल्थकेयर, अधिक और अधिक नए EU MDR प्रमाणित नए टेन्सियोमीटर विकसित कर रहा है।