Ka taea e te kawhe te tuku i etahi whakamarumaru ki te:
• Te mate a Parkinson.
• Patohia te mate huka 2.
• Te mate ate, tae atu ki te mate pukupuku ate.
• Te whakaekenga o te ngakau me te whiu.
Ko te pakeke o te US i roto i te US e rua nga kapu o te kawhe ia ra, ka taea e te 280 milligrams o te kawhe. Mo te nuinga o nga taiohi, ko nga pakeke hauora, kaore e kitea te kawhe kia pa ki nga taumata huka toto. Ko te toharite, e piki ana ki te 400 milligrams o te kawhe mo ia ra ka ora. Heoi, ko te kawhe ka pa ki nga taangata katoa.
Mo te tangata kua oti ke te mate huka, ko nga hua o te kawhe i runga i te mahi insulin ka whai hononga ki te teitei o te huka huka toto ranei. Mo etahi tangata ko te mate huka, tata ki te 200 milligrams o te kawhe - te rite ki te kapu ki te rua ki te rua o nga kapu o te kawhe pango - ka whai hua tenei.
Mena he mate huka, kei te raru ranei koe ki te whakahaere i o taumata huka toto, te taapiri i te nui o te kawhe i roto i to kai ka whai hua pea.
Ko te taua he pono mo te paanga o te kawhe i runga i te pēhanga toto. Ko te urupare toto toto ki te kawhe he rereke mai i te tangata ki te tangata. Ka taea e te CafFeine te mea he poto ake engari ka piki haere te kaha Te toto toto , ahakoa kaore koe i te kaha o te toto toto. He maamaa te mea e pa ana ki te pehanga toto.
Ko etahi kairangahau e whakapono ana ka taea e te kawhe te aukati i te homone e awhina ana kia whanaketia o koutou waka. Ko etahi e whakaaro ana ko te kawhe ka raru i a koe nga tohu adrenal ki te whakaputa i te adrenaline, ka kaha ake ai to toto.
Ko etahi taangata e inu tonu ana i nga inu kino i ia ra, he nui ake te kaha o te toto toto i ia ra i te hunga kaore e inu. Ko etahi e inu ana i nga wa katoa e inu ana i nga inu kino ka whakawhanake i te kaawana ki te kawhe. I te mutunga mai, kaore te kawhe i te waa roa mo o raatau toto toto.
Mena he nui to toto toto, patai ki to tohunga hauora hauora mena ka kati, ka aukati ranei i te inu inu inu.
E ai ki te tari kai me te tarukino te 400 milligrams i te ra o te kawhe he haumaru mo te nuinga o nga tangata. Heoi, ki te mea koe e pa ana ki te paanga o CafFeine ki to toto toto, ka tarai i te nui o te kawhe inu e inu ana koe ki te 200 mita te nuinga o te kapu ki te rua ki te rua ki te rua o te kawhe pango.
Kia maumahara ko te nui o te kawhe i roto i te kawhe, inu inu me etahi atu inu e rereke ana i te waitohu me te tikanga whakarite.
Ano hoki, ki te whai koe i te toto toto nui, a karo tonu i te kawhe i mua i nga mahi e whakanui ake ana i to toto toto, penei i te whakangungu, i te uaua ranei o te mahi tinana. He mea nui tenei ki te mea kei waho koe me te kaha ki a koe ano.
Kia kite mena ka whakaarahia e te kawhe te toto toto, tirohia to Te toto toto i mua i te inu i tetahi kapu kawhe tetahi atu inu inu ranei ka 30 ki te 120 meneti i muri mai. Mena ka piki haere to toto toto i te 5 ki te 10 nga tohu, ka aro pea koe ki te kaha o Caffeine ki te whakapiki i te toto totika.
Kia maumahara ko te ihirangi kawhe tūturu o te kapu kawhe, tea ranei ka rereke pea. Ko nga mea penei i te tukatuka me te wa e pa ana ki te taumata kawhe. He pai ake te tirotiro i to inu - ahakoa he kawhe tetahi atu inu ranei - kia pai ai te ahua o te kawhe.
Ko te huarahi pai ki te tarai i runga i te kawhe ko te mahi i roto i nga ra maha ki te wiki kia kore ai te mamae o te mamae. Engari tirohia-rua nga rongoa ka taea e koe, penei i etahi rongoa makariri ka hangaia me te kawhe. He tino noa tenei i nga rongoa whiu.
