የደም ህመምተኞች በሽታዎች ምን ዓይነት የዓይን በሽታ ሊኖራቸው ይችላል? እነሱን እንዴት መከላከል?

ዛሬ (ሰኔ 6 ቀን) 28 ኛ ብሄራዊ የብሔራዊ እንክብካቤ ቀን 'ነው.

ለልጆች, የዓይን እይታን ለመጠበቅ እና myopia ን ለመከላከል በልጅነት ውስጥ በጣም ጠቃሚ ትምህርት ነው. ኤሌክትሮኒክ ምርቶችን ደጋግመው እንዲካፈሉ, ልጆቻቸው ከቤት ውጭ እንዲሳተፉ, እና ለዓይኖቻቸው ጠቃሚ የሆኑ ሰዎች እንዲሳተፉ ሲሉ ባለሙያዎች በአፋጣኝ ሕይወት እንዳስተካድሉ, በቂ እንቅልፍንም መያዙን እና ለአይኖቻቸው ጠቃሚ የሆኑ ተጨማሪ ምግብ እንዲመገቡ.

ለጤናማ አዋቂዎች, ከኤሌክትሮኒክ ምርቶች በመራቅ እና የበለጠ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በማድረግ ዓይኖቻችንን መንከባከብ አለብን.

የደም ግፊት የደም ግፊት የደም ግፊት የደም ግፊት ውስብስብ ከሆኑት ችግሮች መራቅ አለብን.

የደም ግፊት ጉልህ የሆነ ጉዳት የሚመጣው ከሚያስከትለው ችግሮች ነው. ከቁጥጥር ውጭ የሆነ የደም ግፊት እንደ myocardial ወራዳ, የደም ግፊት, የደም ግፊት እና የኩላሊት በሽታ ያሉ የተለያዩ ችግሮች ያስከትላል. በእውነቱ የደም ግፊት እንዲሁ ለአይኖች ጤናም አደጋ ሊያስከትል ይችላል. እንደ መረጃ መሠረት የደም ግፊት ቁጥጥር ድሃ ከሆነ 70% ሕመምተኞች የገንዘብ ቁስሎችን ያዳብራሉ.

የደም ህመምተኞች በሽታዎች ምን ዓይነት የዓይን በሽታ ሊኖራቸው ይችላል?

ብዙ የደም ግፊት የደም ግፊትን ለመቆጣጠር መድሃኒቶች እንዴት እንደሚወስዱ ብቻ ያሳውቃሉ, ነገር ግን የደም ግፊትን ለመቆጣጠር የሚያስችለውን መድሃኒት እንዴት እንደሚወስዱ ብቻ አያውቁም, ስለሆነም ከአፕቶትሞሎጂስት የህክምና ትኩረት በጭራሽ አላሰቡም, ስለሆነም የአይኖቻቸውን ገንዘብ መመርመር አልቻሉም.

የደም ግፊት ጭረት ተሻግሮ የሚባባሱ, የረጅም ጊዜ ሥር የሰደደ የደም ግፊት ህመምተኞች የስርዓት ሕፃናት ቁስሎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ሥር የሰደደ የደም ግፊት የደም ሥር የደም ሥር የደም ቧንቧ የደም ቧንቧዎች የደም ቧንቧዎች የደም ቧንቧን ያስከትላል, እንዲሁም በአይኖቹ ውስጥ በሚያስከትሉ ጥቃቅን ሰዎች የደም መፍሰስ ለውጦች ሊያስከትሉ ይችላሉ.

የደም ግፊት የዓይን በሽታ መከላከል

l የደም ግፊት ህመምተኞች ያለአቸውን በሽተኞች በየዓመቱ መመርመር አለባቸው

የደም ግፊት የደም ግፊት ምርመራ ከተደረገ በኋላ ወዲያውኑ ወዲያውኑ መመርመር አለበት. የደም ግፊት ሪፓኖፓቲ ከሆነ, ገንዘብን በየዓመቱ እንደገና መሰብሰብ አለበት, እና ቀጥታ የቀጥታ ሪፖርቶች ምርመራው መጀመሪያ ሊከናወን ይችላል. ከሦስት ዓመታት በላይ የደም ግፊት ታሪክ ለሆኑ በሽተኞች ለሦስት ዓመታት በተለይም የደም ግፊት ቁጥጥር የማይሆንባቸው, የገንዘብ አቋሙን በፍጥነት ለመለየት እና ለማከም አመታዊ የገንዘብ ፈቀዳ ምርመራ ለማድረግ ይመከራል.

የደም ግፊትን እና የዓይን በሽታ ለመከላከል አራት ነጥቦች

ምንም እንኳን ከፍተኛ የደም ግፊት ለአይኖች ጎጂ ቢሆንም, በጣም አይጨነቁ. በጣም ኃይለኛ የደም ግፊት ህመምተኞች የደም ግፊት በጥሩ ሁኔታ እና በተረጋጋ ውስጥ የተጠበቁ ከሆነ, የደም ግፊት የደም በሽታ በሽታ መከላከል እና ማገገም ከፍተኛ ውጤት አለው. ከመከላከል አንፃር የሚከተሉትን አራት ነጥቦች ሊታዩ ይችላሉ-

1. የደም ግፊትን መቆጣጠር

ጥሩ የደም ግፊት ቁጥጥር የፋይናንስ ቁስለት የመከሰቱን መጠን ሊቀንስ ይችላል. ስለዚህ የፀረ-ተቆጣጣሪ መድኃኒቶችን ለመጠቀም የዶክተሩን መመሪያዎች በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል. መደበኛ ያልሆነ የመድኃኒት አጠቃቀም የደም ግፊት ስሜትን ያስከትላል, ይህም ወደ ተከታታይ ችግሮች ይመራል. በተመሳሳይ ጊዜ በመደበኛነት አስፈላጊ ነው የደም ግፊትን ይቆጣጠሩ እና የደም ግፊት ሁኔታን በፍጥነት ይረዱ. የደም ግፊት ህመምተኞች በየአመቱ የገንዘብ አቅማቸውን ለመፈተሽ ተነሳሽነት እንዲወስኑ ይመከራል.

2. ሕይወት ያላቸው ልምዶች

ከባድ ነገሮችን ለማንሳት ጭንቅላትዎን ከፍ ለማድረግ ይሞክሩ, እና በቤቱ ውስጥ የደም ቧንቧዎች የደም ቧንቧዎች እንዳይኖሩ ሲቀዘቅዙ በጣም ብዙ ኃይል አይጠቀሙ.

3. ለአመጋገብ ትኩረት ይስጡ

የሶዲየም እና ስብን ለመገደብ ብዙ አትክልቶችን, ፍራፍሬዎችን እና ከፍተኛ ጥራት ያላቸውን የፕሮቲን ምግቦችን ይበሉ. በተጨማሪም, ማጨስ እና አልኮሆልን ማቆም, ለአመጋገብ ሚዛን በትኩረት መከታተል, ለአመጋገብ, የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በትኩረት መከታተል, በቂ እንቅልፍ እንዲኖር እና የተረጋጋ ስሜትን ጠብቆ ማቆየት አስፈላጊ ነው.

4. ክብደትዎን ይቆጣጠሩ እና ከመጠን በላይ ክብደትዎን ይቆጣጠሩ

ትንሹን የህይወት ዝርዝሮች መሙላት, አንጎልህ እንዲችል አንገቱ እንዲለቀቅ, አንገቱ እንዲለቀቅ ለማድረግ የውስጥ ሱሪዎን እና ሸሚዝዎን አያያዙ . በቂ የደም ምግብ ለመቀበል

ጆይቲክ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ ለጤነኛ ሕይወትዎ ጥራት ያላቸው ምርቶች ናቸው. ቤት ዲጂታል የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች የተሻሉ አጋርዎ ይሆናሉ.