តើជំងឺភ្នែកអាចមានជំងឺអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់? និងវិធីការពារពួកគេ?

ថ្ងៃនេះ (ថ្ងៃទី 6 ខែមិថុនា) គឺជា 'ជាតិថែទាំភ្នែកលើកទី 28' ។

សម្រាប់កុមារការការពារការមើលឃើញនិងការការពារ Myopia គឺជាមេរៀនដ៏សំខាន់មួយក្នុងវ័យកុមារភាព។ អ្នកជំនាញរំ remind កពីឪពុកម្តាយឱ្យកែសំរួលឥរិយាបថអង្គុយរបស់កូន ៗ របស់ពួកគេក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃហើយសំខាន់ជាងនេះទៀតដើម្បីគ្រប់គ្រងកូន ៗ របស់ពួកគេឱ្យបានយូរនិងចង់ធ្វើលំហាត់ប្រាណខាងក្រៅរបស់ពួកគេធានាបាននូវការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ហើយបរិភោគអាហារជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ដល់ភ្នែករបស់ពួកគេ។

សម្រាប់មនុស្សពេញវ័យដែលមានសុខភាពល្អយើងក៏ត្រូវថែរក្សាភ្នែករបស់យើងផងដែរដោយនៅឆ្ងាយពីផលិតផលអេឡិចត្រូនិចនិងធ្វើលំហាត់ប្រាណកាន់តែច្រើន។

សម្រាប់ក្រុមដែលមានជំងឺលើសឈាមយើងត្រូវចៀសវាងការខូចខាតភ្នែកពីផលវិបាកនៃជំងឺលើសឈាម។

គ្រោះថ្នាក់ធំបំផុតនៃជំងឺលើសឈាមបានមកពីផលវិបាករបស់វា។ សម្ពាធឈាមដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យរយៈពេលវែងអាចបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាកផ្សេងៗដូចជាថ្នាំបំបាត់ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងជំងឺតម្រងនោម។ តាមពិតជំងឺលើសឈាមក៏អាចបង្កការគំរាមកំហែងដល់សុខភាពភ្នែកដែរ។ យោងតាមទិន្នន័យប្រសិនបើការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមខ្សោយអ្នកជំងឺ 70 ភាគរយនៃអ្នកជំងឺនឹងអភិវឌ្ឍដំបៅហ្វូតូស។

តើជំងឺភ្នែកអាចមានជំងឺអ្វីដែលមានគ្រោះថ្នាក់?

អ្នកជំងឺលើសឈាមជាច្រើនដឹងតែពីរបៀបលេបថ្នាំក្នុងការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមរបស់ពួកគេប៉ុន្តែមិនដែលគិតថាជំងឺលើសឈាមក៏មិនដែលបានធ្វើឱ្យខូចខាតភ្នែកដែរដូច្នេះពួកគេមិនដែលបានស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ពីអ្នកជំនាញខាងភ្នែកឬបានពិនិត្យមើលមូលនិធិរបស់ពួកគេ។

នៅពេលការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាមរបស់ជំងឺលើសឈាមកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ អ្នកជម្ងឺលើសឈាមរ៉ាំរ៉ៃអាចបណ្តាលឱ្យដំបៅរលាកសរសៃឈាមរបស់សរសៃឈាម។ លើសឈាមរ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធមិនល្អអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ Retinopathy លើសលប់ក៏ដូចជាការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងការហូរឈាមមីក្រូវ៉េវនៅក្នុងភ្នែក។

ការការពារជំងឺភ្នែកលើសគេ

អិលអ្នកជម្ងឺដែលមានជំងឺលើសឈាមគួរតែត្រូវបានពិនិត្យ Fiels របស់ពួកគេក្នុងមួយឆ្នាំ

នៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដោយជំងឺលើសឈាមមូលនិធិគួរតែត្រូវបានពិនិត្យភ្លាមៗ។ ប្រសិនបើគ្មានជំងឺ Retyathathy មានវត្តមានទេមូលនិធិនេះគួរតែត្រូវបានចាត់ទុកជារៀងរាល់ឆ្នាំដោយផ្ទាល់ការពិនិត្យមូលនិធិដោយផ្ទាល់អាចត្រូវបានអនុវត្តជាមុនសិន។ សម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានប្រវត្តិនៃជំងឺលើសឈាមអស់រយៈពេលជាងបីឆ្នាំជាពិសេសអ្នកដែលគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមមិនមានឧត្តមគតិវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យឆ្លងកាត់ការប្រឡងប្រចាំឆ្នាំប្រចាំឆ្នាំដើម្បីរកមើលដំបៅនិងព្យាបាលដំបៅរបស់មូលនិធិ។

l 4 ពិន្ទុដើម្បីការពារជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺភ្នែក

ទោះបីជាជំងឺលើសឈាមអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ភ្នែកក៏ដោយកុំបារម្ភច្រើនពេក។ ប្រសិនបើសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកជំងឺលើសឈាមភាគច្រើនត្រូវបានរក្សាក្នុងរយៈពេលដ៏ល្អនិងមានស្ថេរភាពវាមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើការការពារនិងការងើបឡើងវិញនៃជំងឺភ្នែកលើសឈាម។ បើនិយាយពីការការពារចំនុច 4 ខាងក្រោមនេះអាចត្រូវបានកត់សម្គាល់:

1 ។ ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម

ល្អ ការគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាម អាចកាត់បន្ថយអត្រានៃការទទួលបានដំបៅរបស់មូលនិធិ។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតយ៉ាងតឹងរឹងដើម្បីប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំមិនទៀងទាត់អាចបណ្តាលឱ្យអស្ថិរភាពសម្ពាធឈាមដែលនាំឱ្យមានផលវិបាកជាបន្តបន្ទាប់។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាចាំបាច់ត្រូវទៀងទាត់ តាមដានសម្ពាធឈាម និងស្វែងយល់យ៉ាងច្បាស់ភ្លាមៗអំពីស្ថានភាពសម្ពាធឈាម។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាអ្នកជំងឺលើសឈាមចាប់យកគំនិតផ្តួចផ្តើមដើម្បីពិនិត្យមើលមូលនិធិរបស់ពួកគេជារៀងរាល់ឆ្នាំ។

2 ។ ទំលាប់រស់នៅ

ព្យាយាមជៀសវាងការបន្ទោបង់ក្បាលរបស់អ្នកដើម្បីលើករបស់ធ្ងន់ ៗ ហើយកុំប្រើកម្លាំងខ្លាំងពេកនៅពេលដែលទល់នឹងចៀសវាងការហូរឈាមក្នុងសរសៃឈាមរបស់មូលនិធិ។

3 ។ យកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារ

បរិភោគបន្លែផ្លែឈើនិងអាហារប្រូតេអ៊ីនដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដើម្បីកំណត់ការទទួលទានជាតិសូដ្យូមនិងខ្លាញ់។ លើសពីនេះទៀតវាចាំបាច់ត្រូវបញ្ឈប់ការជក់បារីនិងស្រាយកចិត្តទុកដាក់លើតុល្យភាពការងារនិងសម្រាកយកចិត្តទុកដាក់លើរបបអាហារធ្វើលំហាត់ប្រាណឱ្យបានសមរម្យរក្សាការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់និងរក្សាអារម្មណ៍មានស្ថេរភាព។

4 ។ គ្រប់គ្រងទំងន់របស់អ្នកហើយចៀសវាងការលើសទម្ងន់ពេក

ពូកែពត៌មានលំអិតតូចតាចនៃជីវិតកុំចងខោអាវរបស់អ្នកអាវអាវកអាវរបស់អ្នកតឹងពេកធ្វើឱ្យករបស់អ្នករលុងដូច្នេះខួរក្បាលរបស់អ្នក អាចទទួលបានសាច់ថ្លៃឈាមគ្រប់គ្រាន់។

សុខភាព JoTeTech គឺការផលិតផលិតផលដែលមានគុណភាពសម្រាប់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នក។ ទំព័រដើមប្រើអ្នកឃ្លាំមើលសម្ពាធឈាមឌីជីថល នឹងក្លាយជាដៃគូដ៏ប្រសើររបស់អ្នក។