Haut (6. Juni) ass den 28. Nationalen 'Dag vun der Auge Care'.
Fir Kanner, d'Aen schützen an d'Myopie verhënneren ass eng ganz wichteg Lektioun an der Kandheet.D'Experten erënneren d'Elteren un hir Kanner hir falsch Sitzhaltung am Alldag prompt ze korrigéieren, a méi wichteg, hir Kanner hir verlängert an enk Notzung vun elektronesche Produkter ze kontrolléieren, hir Kanner drängen an Outdoor kierperlech Übung ze engagéieren, genuch Schlof ze garantéieren, a méi Iessen iessen déi ass gutt fir hir Aen.
Fir gesond Erwuessener musse mir och ëm eis Ae këmmeren andeems mir vun elektronesche Produkter ewech bleiwen a méi Übung maachen.
Fir Gruppe mat Hypertonie musse mir Auge Schued vu Komplikatioune vun Hypertonie vermeiden.
De gréisste Schued vun Hypertonie kënnt vu senge Komplikatiounen.Laangfristeg onkontrolléiert Blutdrock kann zu verschiddene Komplikatioune féieren wéi myokardial Infarkt, Schlaganfall, an Nier Krankheet.Tatsächlech kann den héije Blutdrock och eng Gefor fir d'Gesondheet vun den Ae stellen.Laut Donnéeën, wann d'Bluttdrockkontrolle schlecht ass, wäerten 70% vun de Patienten Fundus Läsionen entwéckelen.
Wéi eng Auge Krankheeten kënnen Hypertonie verursaachen?
Vill hypertensiv Patienten wësse just wéi se Medikamenter huelen fir hiren Blutdrock ze kontrolléieren, awer hunn ni geduecht datt Hypertonie och Aenschued verursaache kann, sou datt se ni medizinesch Opmierksamkeet vun engem Ophtalmolog gesicht hunn oder de Fundus vun hiren Aen ënnersicht hunn.
Wéi de Fortschrëtt vun Hypertonie verschlechtert, kënne laangfristeg chronesch Hypertoniepatienten systemesch arteriolar Läsionen verursaachen.Chronesch Hypertonie mat enger schlechter systemescher Kontroll kann hypertensiv Retinopathie verursaachen, wéi och Verännerungen an subconjunctival Blutungen Mikroaneurysmen an den Aen.
Präventioun vun hypertensive Auge Krankheet
l Patienten mat Hypertonie sollen hiren Auge Fundus all Joer iwwerpréift hunn
Eemol diagnostizéiert mat Hypertonie, soll de Fundus direkt ënnersicht ginn.Wann keng hypertensiv Retinopathie präsent ass, soll de Fundus all Joer iwwerpréift ginn, an eng direkt fundoskopesch Untersuchung kann als éischt gemaach ginn.Fir Patienten mat enger Geschicht vun Hypertonie fir méi wéi dräi Joer, besonnesch déi, deenen hir Blutdrockkontrolle net ideal ass, ass et recommandéiert eng jährlech Fundusuntersuchung ze maachen fir d'Fondusläsiounen direkt z'entdecken an ze behandelen.
l Véier Punkte fir Hypertonie an Auge Krankheet ze verhënneren
Och wann den héije Blutdrock fir d'Ae schiedlech ka sinn, maach der keng Suergen.Wann de Blutdrock vun de meescht hypertensive Patienten an der idealer Palette a stabil bleift, huet et e wesentlechen Effekt op d'Préventioun an d'Erhuelung vun hypertensiven Auge Krankheet.Wat d'Préventioun ugeet, kënnen déi folgend véier Punkte bemierkt ginn:
1. Blutdrock kontrolléieren
Gutt Blutdrock Kontroll kann d'Heefegkeet Taux vun fundus lesions reduzéieren.Dofir ass et néideg fir strikt d'Instruktioune vum Dokter fir antihypertensive Medikamenter ze benotzen.Onregelméisseg Benotzung vu Medikamenter kann Blutdrock Instabilitéit verursaachen, wat zu enger Rei vu Komplikatiounen féiert.Zur selwechter Zäit ass et néideg regelméisseg ze maachen den Blutdrock iwwerwaachen an d'Bluttdrocksituatioun prompt verstoen.Et gëtt recommandéiert datt hypertensiv Patienten d'Initiativ huelen fir all Joer hir Fundus ze kontrolléieren.
2. Liewensgewunnechten
Probéiert de Kapp ze vermeiden fir schwéier Objeten opzehiewen, a benotzt net ze vill Kraaft beim Verstopfung fir Blutungen an de Fundus Bluttgefässer ze vermeiden.
3. Opgepasst op Diät
Eet méi Geméis, Uebst a qualitativ héichwäerteg Protein Liewensmëttel fir d'Intake vu Natrium a Fett ze limitéieren.Zousätzlech ass et néideg Fëmmen an Alkohol opzehalen, oppassen op e Gläichgewiicht vun der Aarbecht a Rescht, oppassen op d'Diät, adequat Übung, erhalen genuch Schlof a behalen eng stabil Stëmmung.
4. Kontrolléiert Äert Gewiicht a vermeit ze iwwergewiicht
Beherrscht déi kleng Detailer vum Liewen, bindt Är Ënnerwäsch net, Shirt Halsband ze enk, maacht Ären Hals lass, sou datt Äert Gehir genuch Bluttnährung kritt.
Joytech Healthcare fabrizéiert Qualitéitsprodukter fir Äert gesond Liewen. Heem benotzt digital Blutdrockmonitore wäert Äre bessere Partner sinn.
