ልዑል ጸቕጢ ደም እንታይ ዓይነት ሕማማት ዓይኒ ከስዕብ ይኽእል?ብኸመይከ ንከላኸለሎም?

ሎሚ (6 ሰነ) መበል 28 ሃገራዊ 'መዓልቲ ክንክን ዓይኒ' እዩ።

ንህጻናት ምሕላው ምርኣይን ምክልኻል ማይዮፒያን ኣብ ግዜ ቁልዕነት ኣዝዩ ኣገዳሲ ትምህርቲ እዩ።ክኢላታት ወለዲ ኣብ መዓልታዊ ህይወት ደቆም ዘይቅኑዕ ኣቃውማ ኮፍ ኢሎም ብቕልጡፍ ከዐርዩ፡ ብዓቢኡ ድማ ደቆም ንነዊሕ እዋንን ብቐረባን ኤሌክትሮኒካዊ ፍርያት ዝጥቀሙሉ ኣቃውማ ክቆጻጸሩ፡ ደቆም ኣብ ደገ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክገብሩ፡ እኹል ድቃስ ከረጋግጹ፡ ከምኡ’ውን ዝያዳ መግቢ ክበልዑ የዘኻኽሩ ንዓይኖም ዝጠቅም እዩ።

ንጥዑያት ዓበይቲ ሰባት እውን ካብ ኤሌክትሮኒካዊ ፍርያት ብምርሓቕን ዝያዳ ምንቅስቓስ ኣካላት ብምግባርን ኣዒንትና ክንከናኸን ኣለና።

ንጉጅለ ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም፡ ካብ ጸገማት ልዑል ጸቕጢ ደም ዝመጽእ ጉድኣት ዓይኒ ክንቁጠብ ኣለና።

እቲ ዝዓበየ ጉድኣት ልዑል ጸቕጢ ደም ካብቲ ዘስዕቦ ጸገማት ዝመጽእ እዩ።ንነዊሕ እዋን ዘይተቖጻጸረ ጸቕጢ ደም ዝተፈላለዩ ጸገማት ከም ምውቃዕ ማይኦካርድያ፡ ወቕዒ፡ ከምኡ’ውን ሕማም ኩሊት ከስዕብ ይኽእል።ብሓቂ ክርአ ከሎ፡ ልዑል ጸቕጢ ደም ንጥዕና ኣዒንቲ እውን ሓደጋ ከስዕብ ይኽእል እዩ።ብመሰረት መረዳእታ ምቁጽጻር ጸቕጢ ደም ድኹም እንተኾይኑ 70% ሕሙማት ቁስሊ ፋንዱስ ከማዕብሉ እዮም።

ልዑል ጸቕጢ ደም እንታይ ዓይነት ሕማማት ዓይኒ ከስዕብ ይኽእል?

ብዙሓት ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ጸቕጢ ደሞም ንምቁጽጻር መድሃኒት ክወስዱ ጥራይ እዮም ዝፈልጡ፡ እንተኾነ ግን ልዑል ጸቕጢ ደም ጉድኣት ዓይኒ እውን ከስዕብ ይኽእል እዩ ኢሎም ሓሲቦም ኣይፈልጡን፣ ስለዚ ካብ ሓኪም ዓይኒ ሕክምና ሓቲቶም ወይ ንፋንዱስ ኣዒንቶም መርሚሮም ኣይፈልጡን።

ምዕባለ ልዑል ጸቕጢ ደም እናገደደ ምስ ከደ፡ ንነዊሕ እዋን ሕዱር ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ስርዓታዊ ቁስሊ ሻምብቆታት ደም ከስዕቡ ይኽእሉ።ሕዱር ልዑል ጸቕጢ ደም ምስ ድኹም ስርዓታዊ ምቁጽጻር ልዑል ጸቕጢ ደም ረቲኖፓቲ፡ ከምኡ’ውን ለውጢ ኣብ ትሕተ-ዓይኒ ምፍሳስ ደም ማይክሮኣነሪዝም ከስዕብ ይኽእል።

ምክልኻል ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎ ሕማም ዓይኒ።

l ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ዓመታዊ ፋንዱስ ዓይኖም ክምርመር ኣለዎ።

ልዑል ጸቕጢ ደም ከም ዘለካ ምስ ተረጋገጸ፡ እቲ ፋንዱስ ብቕልጡፍ ክምርመር ኣለዎ።ልዑል ጸቕጢ ደም ዝፈጥር ረቲኖፓቲ እንተዘይሃልዩ፡ እቲ ፋንዱስ ዓመታዊ ዳግማይ ክምርመር ኣለዎ፡ መጀመርታ ድማ ቀጥታዊ መርመራ ፋንዶስኮፒ ክግበር ይኽእል።ንልዕሊ ሰለስተ ዓመት ልዑል ጸቕጢ ደም ዝነበሮም ሕሙማት፡ ብፍላይ ድማ ነቶም ምቁጽጻር ጸቕጢ ደሞም ምቹእ ዘይኮነ፡ ዓመታዊ መርመራ ፋንዱስ ብምግባር፡ ቁስሊ ፋንዱስ ብቕልጡፍ ንምፍላጥን ንምሕካምን ይምከር።

l ልዑል ጸቕጢ ደምን ሕማም ዓይንን ንምክልኻል ዝሕግዙ ኣርባዕተ ነጥብታት

ልዑል ጸቕጢ ደም ንዓይኒ ክጎድእ ዝኽእል እኳ እንተኾነ፡ ብዙሕ ኣይትጨነቕ።ጸቕጢ ደም መብዛሕትኦም ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ኣብቲ ምቹእ ደረጃን ርጉእን እንተኾይኑ፡ ኣብ ምክልኻልን ምሕዋይን ሕማም ልዑል ጸቕጢ ደም ዓይኒ ዓቢ ጽልዋ ኣለዎ።ብመንጽር ምክልኻል እዞም ዝስዕቡ ኣርባዕተ ነጥብታት ክጥቀሱ ይኽእሉ፤

1. ምቁጽጻር ጸቕጢ ደም

ፅቡቅ ምቁጽጻር ጸቕጢ ደም ንመጠን ተርእዮ ቁስሊ ፋንዱስ ከጉድሎ ይኽእል።ስለዚ፡ ጸረ-ልዑል ጸቕጢ ደም መድሃኒታት ንምጥቃም፡ መምርሒ ሓኪም ብጥብቂ ምኽታል የድሊ።ዘይስሩዕ ኣጠቓቕማ መድሃኒት ጸቕጢ ደም ዘይምርግጋእ ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ተኸታታሊ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል።ማዕረ ማዕሪኡ ድማ ብስሩዕ ምግባር ኣድላዪ እዩ። ጸቕጢ ደም ምክትታልን ኩነታት ጸቕጢ ደም ብቕልጡፍ ምርዳእን።ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ዓመት ዓመት ተበግሶ ወሲዶም ፋንዱሶም ክምርምሩ ይምከር።

2. ልምዲ መነባብሮ

ከበድቲ ነገራት ንምልዓል ርእስኻ ምውራድ ክትቁጠብ ፈትን።

3. ንኣመጋግባ ኣቓልቦ ምሃብ

ኣመጋግባ ሶድየምን ስብሕን ንምግዳብ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ልዑል ጽሬት ዘለዎም ፕሮቲን ዘለዎም መግብታትን ብብዝሒ ምብላዕ።ብተወሳኺ ሽጋራ ምትካኽን ኣልኮላዊ መስተ ምቁራጽ፡ ሚዛን ስራሕን ዕረፍትን ኣቓልቦ ምሃብ፡ ኣመጋግባ ኣቓልቦ ምሃብ፡ ብግቡእ ምንቅስቓስ ኣካላት ምግባር፡ እኹል ድቃስ ምሕላው፡ ከምኡ’ውን ርጉእ ስሚዒት ምሕላው የድሊ።

4. ክብደትካ ተቖጻጺርካ ልዕሊ ዓቐን ክብደት ካብ ምዃን ተቖጠብ

ንኣሽቱ ዝርዝራት ህይወት ብምምራሕ፡ ውሽጣዊ ክዳንካ፡ ኮላር ስረኻ ኣዝዩ ኣጽኒዕካ ኣይትኣስሮ፡ ክሳድካ ልሕሉሕ ብምግባር፡ ሓንጎልካ እኹል መግቢ ደም ክረክብ።

ጆይቴክ ሄልዝኬር ንጥዑይ ህይወትኩም ዝኸውን ጽሬት ዘለዎ ፍርያት የፍሪ ኣሎ። ኣብ ገዛኻ እትጥቀመሉ ዲጂታላዊ መቆጻጸሪ ጸቕጢ ደም ዝሓሸ መጻምድትኻ ክኸውን እዩ።