ልዑል ጸቕጢ ደም እንታይ ዓይነት ሕማማት ዓይኒ ከስዕብ ይኽእል? ከመይ ጌርካከኸን ክትከላኸለሎም ትኽእል?

ሎሚ (6 ሰነ) መበል 28 ሃገራዊ 'ናይ ዓይኒ ክንክን መዓልቲ' እያ።

ንህጻናት፡ ምሕላው ዓይኒ ምሕላውን ማይዮፒያ ምክልኻልን ኣብ ግዜ ንእስነት ኣዝዩ ኣገዳሲ ትምህርቲ እዩ። ክኢላታት ወለዲ ኣብ መዓልታዊ ህይወት ንዝነበሩ ዘይቅኑዓት ናይ ኮፍ መበሊ ኣቃውማ ደቆም ብቕልጡፍ ክእርሞም የዘኻኽሩ፣ እቲ ዝዓበየ ድማ፣ ደቆም ንነዊሕ እዋንን ብቐረባን ኤሌክትሮኒካዊ ፍርያት ንምጥቃም ንምቁጽጻር፣ ደቆም ኣብ ደገ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ክዋፈሩ ክምሕጸኑ፣ እኹል ድቃስ ከረጋግጹን ንዓይነቶም ዝጠቅም ዝያዳ መግቢ ክበልዑን ክመላኸፉ።

ንጥዑያት ዓበይቲ ሰባት፡ ካብ ኤሌክትሮኒካዊ ፍርያት ርሒቕና ብምርሓቕን ዝያዳ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ብምግባርን፡ ዓይንና ክንከናኸን እውን የድልየና።

ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ጉጅለ፡ ካብ ጸገማት ልዑል ጸቕጢ ደም ዝመጽእ ጉድኣት ዓይኒ ክንርሕቕ ኣለና።

እቲ ዝዓበየ ጉድኣት ልዑል ጸቕጢ ደም ካብ ዝተሓላለኹ ነገራት ዝመጽእ እዩ። ንነዊሕ እዋን ዘይተቖጻጸረ ጸቕጢ ደም ዝተፈላለዩ ጸገማት ከም ማይኦካርድያ ምውቃዕ፡ ወቕዒን ሕማም ኩሊትን ከስዕብ ይኽእል። ብሓቂ ልዑል ጸቕጢ ደም ንጥዕና ኣዒንቲ ሓደጋ ከስዕብ እውን ይኽእል እዩ። ብመሰረት መረዳእታ፡ ምቁጽጻር ጸቕጢ ደም ድኹም እንተኾይኑ፡ 70% ካብቶም ሕሙማት ናይ ፋንዱስ ቁስሊ ከማዕብሉ እዮም።

ልዑል ጸቕጢ ደም እንታይ ዓይነት ሕማማት ዓይኒ ከስዕብ ይኽእል?

ብዙሓት ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ጸቕጢ ደሞም ንምቁጽጻር መድሃኒት ከመይ ጌሮም ከም ዝወስዱ ጥራይ እዮም ዝፈልጡ፣ ግን ልዑል ጸቕጢ ደም እውን ናይ ዓይኒ ጉድኣት ከስዕብ ይኽእል እዩ ኢሎም ሓሲቦም ኣይፈልጡን፣ ስለዚ ካብ ሓኪም ዓይኒ ሕክምናዊ ረድኤት ሓቲቶም ኣይፈልጡን ወይ ድማ ንፋንዱስ ዓይኖም መርሚሮም ኣይፈልጡን።

ምዕባለ ልዑል ጸቕጢ ደም እናገደደ ምስ ከደ፡ ንነዊሕ እዋን ዝጸንሕ ሕዱር ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ስርዓታዊ ኣርተሪዮላር ቁስሊ ከስዕቡ ይኽእሉ። ሕዱር ልዑል ጸቕጢ ደም ብሕማቕ ስርዓታዊ ምቁጽጻር ልዑል ጸቕጢ ደም ረቲኖፓቲ ከስዕብ ይኽእል፣ ከምኡ’ውን ኣብ ዓይኒ ኣብ ዝፍስስ ንኡስ ኮንጀንክቲቫል ምፍሳስ ደም ዝመጽእ ለውጢ ከስዕብ ይኽእል።

ልዑል ጸቕጢ ደም ዝፈጥር ሕማም ዓይኒ ምክልኻል

L ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ዓይኖም ፉንዱስ ዓመታዊ ክፍተሽ ኣለዎ

ልዑል ጸቕጢ ደም ከም ዘለዎ ምስ ተረጋገጸ፡ እቲ ፋንዱስ ብቕልጡፍ ክምርመር ኣለዎ። ልዑል ጸቕጢ ደም ዝኾነ ረቲኖፓቲ እንተዘይተረኺቡ፡ እቲ ፋንዱስ ዓመታዊ ዳግማይ ክፍተሽ ኣለዎ፡ ቀጥታዊ ፈንዶስኮፒካዊ መርመራ ድማ መጀመርታ ክፍጸም ይኽእል። ንልዕሊ ሰለስተ ዓመት ናይ ልዑል ጸቕጢ ደም ታሪኽ ዘለዎም ሕሙማት ብፍላይ ድማ ነቶም ምቁጽጻር ጸቕጢ ደምኦም ምቹእ ዘይኮነ፡ ንፉንዱስ ቁስሊ ብቕልጡፍ ንምፍላጥን ንምፍዋስን ዓመታዊ መርመራ ፋንዱስ ክግበር ይምከር።

L ኣርባዕተ ነጥብታት ልዑል ጸቕጢ ደምን ሕማም ዓይንን ንምክልኻል

ዋላ እኳ ልዑል ጸቕጢ ደም ንዓይኒ ክጎድእ እንተኸኣለ፡ ብዙሕ ኣይትጨነቕ። ጸቕጢ ደም መብዛሕትኦም ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ኣብ ውሽጢ ምቹእ ደረጃን ርጉእን እንተተዓቂቡ፡ ኣብ ምክልኻልን ምሕዋይን ልዑል ጸቕጢ ደም ሕማም ዓይኒ ርኡይ ጽልዋ ኣለዎ። ብመንጽር ምክልኻል እዞም ዝስዕቡ ኣርባዕተ ነጥብታት ክጥቀሱ ይኽእሉ እዮም፤

1. ምቁጽጻር ጸቕጢ ደም .

ፅቡቅ ምቁጽጻር ጸቕጢ ደም ንመጠን ምኽንያታዊ መጠን ናይ ፋንዱስ ቁስሊ ከጉድል ይኽእል። ስለዚ፡ ጸረ-ልዑል ጸቕጢ ደም መድሃኒት ንምጥቃም መምርሒታት ሓኪም ብጥብቂ ምኽታል ኣድላዪ እዩ። ዘይስሩዕ ኣጠቓቕማ መድሃኒት ዘይምርግጋእ ጸቕጢ ደም ከስዕብ ይኽእል እዩ፣ እዚ ድማ ናብ ተኸታታሊ ጸገማት ከስዕብ ይኽእል። ማዕረ ማዕሪኡ ድማ ብቐጻሊ ጸቕጢ ደም ምክትታልን ንኹነታት ጸቕጢ ደም ብቕልጡፍ ይርድኡን። ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት በብዓመቱ ፋንዱኦም ንምፍታሽ ተበግሶ ክወስዱ ይምከር።

2. ናይ መነባብሮ ልምዲ .

ከበድቲ ነገራት ንምልዓል ርእስኻ ካብ ምውራድ ክትቁጠብ ፈትን፣ ኣብቲ ናይ ፉንዱስ ደም ሰራውር ደም ምፍሳስ ንኸይፍጠር ኣብ እትሕብሕቦ እዋን ድማ ብዙሕ ሓይሊ ኣይትጠቐም።

3. ንኣመጋግባ ኣቓልቦ ምሃብ .

ተወሳኺ ኣሕምልቲ፡ ፍረታትን ልዑል ጽሬት ዘለዎም ፕሮቲን መግብታትን ብምብላዕ፡ ንኣመጋግባ ሶድየምን ስብሕን ንምድራት። ብተወሳኺ፡ ሽጋራ ምትካኽን ኣልኮላዊ መስተ ምውሳድ፡ ንሚዛን ስራሕ ኣቓልቦ ምሃብን ዕረፍቲ ምሃብን፡ ንኣመጋግባ ኣቓልቦ ምሃብ፡ ብግቡእ ኣካላዊ ምንቅስቓስ ምግባር፡ እኹል ድቃስ ምሕላው፡ ርጉእ ስሚዒት ምሕላው የድሊ።

4. ክብደትካ ምቁጽጻርን ካብ መጠን ልዕሊ ዓቐን ክብደትካ ምውጋድን .

ንኣሽቱ ዝርዝራት ህይወት ምልማድ፡ ውሽጣዊ ክዳንካ ኣይትእስሮ፡ ስረ ኮላር ኣዝዩ ኣጽኒዕካ ኣይትእስሮ፡ ክሳድካ ንኽፈትሕ፡ ሓንጎልካ እኹል ናይ ደም መግቢ ንኽረክብ።

ጆይቴክ ሄልዝኬር ንጥዑይ ህይወትካ ዝኸውን ጽሬት ዘለዎ ፍርያት የፍሪ እዩ። Home Use Digital Pressure Pressure Monitors ዝሓሸ መሻርኽትኻ ክኸውን እዩ።