O le aso nei (6 Iuni) o le aso lona 28 a le atunu'u 'Aso Tausi Mata'.
Mo tamaiti, o le puipuia o le vaai ma le puipuia o le myopia o se lesona taua tele i le tamaitiiti. Ua faamanatu mai e le au popoto i matua ina ia vave faasa’o le saofai o le saofai o fanau i le olaga i aso uma, ma le mea e sili ona taua, ia pulea le faaumiumi ma le soona faaaoga e fanau o oloa faaeletoroni, uunaia fanau ina ia faia faamalositino i fafo, ia lava le moe, ma taumafa atili i meaai e aoga mo latou mata.
Mo tagata matutua soifua maloloina, e tatau foi ona tatou tausia lelei o tatou mata e ala i le aloese mai mea faaeletonika ma faamalositino atili.
Mo vaega e maua i le toto maualuga, e tatau ona tatou aloese mai le faaleagaina o mata mai faʻafitauli o le toto maualuga.
O le afaina tele o le toto maualuga e sau mai ona faʻalavelave. Ole maualuga ole toto maualuga ole taimi umi e mafai ona o'o atu ai i fa'alavelave eseese e pei ole myocardial infarction, stroke, ma fa'ama'i fatuga'o. O le mea moni, o le maualuga o le toto maualuga e mafai foi ona avea ma lamatiaga i le soifua maloloina o mata. E tusa ai ma faʻamaumauga, afai e le lelei le puleaina o le toto, 70% o tagata mamaʻi o le a atiaʻe faʻamaʻi tupe.
O a fa'ama'i mata e mafai ona mafua ai le toto maualuga?
O le tele o tagata gasegase e maua i le toto e na o le inu lava o fualaau e pulea ai le toto maualuga, ae e lei manatu lava o le toto maualuga e mafai foi ona afaina ai mata, o lea latou te le sailia ai se fomaʻi mai se fomaʻi mata pe suʻesuʻeina le fundus o latou mata.
A'o fa'atupula'ia le fa'atupuina o le toto maualuga, e mafai e tagata mama'i maualuga fa'aumiumi ona fa'atupuina fa'ama'i fa'aletonu. O le maualuga o le toto maualuga ma le le lelei o le puleaina o le tino e mafai ona mafua ai le retinopathy o le toto, faʻapea foʻi ma suiga i le microaneurysms toto toto i lalo ole conjunctival i mata.
Puipuia le faama'i toto maualuga
l O ma'i e maua i le toto maualuga e tatau ona siaki o latou mata i tausaga ta'itasi
O le taimi lava e maua ai le maualuga o le toto, e tatau ona suʻesuʻe vave le fundus. Afai e leai se retinopathy toto maualuga, e tatau ona toe siaki le fundus i tausaga taʻitasi, ma e mafai ona faia muamua suʻega fundoscopic. Mo tagata mama'i e iai le tala'aga o le toto maualuga mo le silia ma le tolu tausaga, ae maise lava i latou e le lelei le pulea o le toto, e fautuaina le faia o se su'esu'ega fa'aletausaga fa'aletupe ina ia vave ona iloa ma togafitia fa'aletonu o le fundus.
l Fa'ailoga e puipuia ai le toto maualuga ma fa'ama'i mata
E ui o le toto maualuga e mafai ona afaina ai mata, aua le popole tele. Afai o le maualuga o le toto o le tele o tagata mamaʻi toto e tumau pea i totonu o le tulaga lelei ma mautu, e iai sona aafiaga taua i le puipuia ma le toe faʻaleleia o faʻamaʻi mata maualuga. I le tulaga o le puipuiga, o vaega nei e fa e mafai ona matauina:
1. Puleaina o le toto
Lelei O le pulea o le toto e mafai ona faʻaitiitia ai le faʻalavelave o faʻamaʻi fundus. O le mea lea, e tatau ona mulimulitaʻia faʻatonuga a le fomaʻi e faʻaaoga vailaʻau antihypertensive. O le fa'aaoga sese o vaila'au e mafai ona mafua ai le le mautu o le toto, ma mafua ai le fa'asologa o fa'alavelave. I le taimi lava e tasi, e tatau ona fai soo mata'itu le toto ma ia malamalama vave i le tulaga o le toto. E fautuaina le gasegase o le toto maualuga e tausolomua e siaki a latou tupe i tausaga uma.
2. Mausa ola
Taumafai e 'alofia le tu'u i lalo o lou ulu e si'i ai mea mamafa, ma 'aua ne'i fa'aaogaina le malosi tele pe a fa'asusu e 'alofia ai le fa'atupuina o le toto i totonu o alātoto.
3. Fa'alogo lelei i mea'ai
'A'ai atili fualaau faisua, fualaau 'aina, ma mea'ai polotini maualuga e fa'agata ai le taumafaina o le sodium ma le ga'o. E le gata i lea, e tatau ona tuu le ulaula ma le ava malosi, gauai atu i le paleni o galuega ma malologa, gauai atu i meaʻai, faamalositino talafeagai, tausia le lava o le moe, ma faatumauina se lagona mautu.
4. Pulea lou mamafa ma aloese mai le mamafa tele
O le a'oa'oina o mea laiti o le olaga, aua ne'i nonoa lou ofu, ofutino ua fufusi tele, matala lou ua, ina ia maua ai e lou fai'ai ia lava le toto.
Joytech soifua maloloina o lo'o gaosia oloa lelei mo lou soifua maloloina. Fa'aoga ile fale mata'itusi toto maualuga ole a avea ma au paaga lelei.
