Ko árape (6 de junio) ha'e 28o 'Día de Cuidado de la Ojos 28o'.
Mitãnguérape guarã, oñangarekóvo tesa rehe ha ojoko haguã miopía ha'e peteî lección iñimportantetereíva mitãnguérape guarã. Umi experto omomandu’a tuvakuérape pya’e omyatyrõ haĝua imembykuéra postura oguapýva hekope’ỹ ára ha ára, ha iñimportantevéva, ocontrola haĝua imembykuéra oipuru puku ha oñemo’ã haĝua umi producto electrónico, ojerure haĝua imembykuérape oike haĝua ejercicio físico okápe, oasegura haĝua oke suficiente ha ho’uve haĝua tembi’u ideprovéchova hesápe.
Umi kakuaáva hesãivape ĝuarã, tekotevẽ avei ñañangareko ñande resa rehe ñañemomombyrývo umi producto electrónico-gui ha jajapo ejercicio hetave.
Grupo orekóva hipertensión, jajehekýiva'erã tesa ñembyai umi complicación hipertensión-gui.
Pe perjuicio tuichavéva hipertensión rehegua oúva umi complicación orekóvagui. Pe presión arterial ndojejokóiva a largo plazo ikatu ogueru opaichagua complicación ha’éva infarto de miocardio, accidente cerebrovascular ha mba’asy riñón rehegua. Añetehápe, pe presión alta ikatu avei omoĩ peteĩ amenasa umi tesa salud rehe. Péicha dato, control de presión arterial ivaíramo, 70% umi paciente oguerekóta lesiones de fondo.
Mba’e mba’asy tesa rehegua ikatu ojapo hipertensión.
Heta hasýva hipertenso-gui oikuaante mba’éichapa ho’u pohã ocontrola haĝua ipresión, ha katu araka’eve noimo’ãiva’ekue pe hipertensión ikatuha avei ojapo daño tesa rehegua, upévare araka’eve ndohekái hikuái atención médica peteĩ oftalmólogo-gui ni ohesa’ỹijo pe fondo hesakuéra rehegua.
Oñembyaivévo hipertensión progresión, umi paciente hipertensión crónica ipukúva ikatu omoheñói lesiones arteriolar sistémicos. Hipertensión crónica orekóva control sistémico ivaíva ikatu omoheñói retinopatía hipertensiva, avei umi cambio microaneurismas de hemorragia subconjuntival tesa rehe.
Ojehapejokóvo tesa mba’asy hipertenso rehegua .
l Umi hasýva hipertensión rehegua oguerekova’erã ifinals de ojos ojehechava’erã anualmente .
Ojekuaa rire hipertensión, ojehechava’erã pya’e pe fondo. Ndaipóriramo retinopatía hipertenso, ojehecha jeyva’erã pe fondo anualmente, ha ikatu ojejapo raẽ examen fundoscópico directo. Umi paciente orekóva antecedente hipertensión ohasáva mbohapy arýma, especialmente umi orekóva control de presión arterial ndaha'éiva ideal, oñerecomenda ohasa haguã examen anual de fondo pya'eterei ojehechakuaa ha oñepohano haguã lesiones de fondo.
l Irundy punto ojehapejoko hagua hipertensión ha tesa mba asy .
Jepe pe presión alta ikatu ojapo vai ñande resa rehe, ani rejepyʼapyeterei. Oñemantene ramo presión arterial la mayoría umi paciente hipertenso rehegua pe rango ideal ha estable ryepýpe, oreko efecto significativo prevención ha recuperación mba’asy hipertensiva tesa rehegua. Oñeñe’ẽvo prevención rehe, ikatu ojehechakuaa ko’ã irundy punto:
1. Ojejoko hagua tuguy .
Iporã Pe control de presión arterial ikatu omboguejy pe tasa de incidencia umi lesión fondo rehegua. Upévare tekotevẽ ojejapo estrictamente pe doktór heʼíva oipuru hag̃ua umi pohã antihipertensivo. Ojeporu irregular pohã ikatu omoheñói inestabilidad presión arterial, ogueraháva peteî serie de complicaciones. Upe jave avei, tekotevẽ ojejapo jepi . Ojesareko presión arterial rehe ha pya’e oikuaa porã pe situación presión arterial rehegua. Oñemoñe'ê umi paciente hipertenso omotenonde haguã iniciativa ohecha haguã ifinancia cada año.
2. Jepokuaa oikovéva .
Eñeha’ã ani remboguejy nde akã rehupívo umi mba’e pohýi, ha ani reiporu hetaiterei mbarete rembopy’aju jave ani hag̃ua nde ruguy huguypa umi tuguy rape.
3. Ñañatende dieta rehe .
Oje’u hetave ka’avo, yva ha tembi’u proteína rehegua iporãva ikatu haguãicha oñemombyte sodio ha ikyrakue je’u. Avei, tekotevẽ ojeheja pe sigarríllo ha alcohol, ojesareko peteĩ equilibrio de trabajo ha descanso rehe, ojesareko dieta rehe, ojejapo ejercicio adecuadamente, omantene suficiente oke ha omantene peteĩ estado de ánimo estable.
4. Econtrola nde peso ha ani reñembotuichaiterei .
Pedominai umi detalle michĩva tekovépe, ani peñapytĩ pende ropa interior, pe camisa cuello mbarete porã, pemo’ã pende akã, ikatu hağuáicha pene apytu’ũ orrecibi suficiente alimento de sangre.
Joytech Healthcare ofabrika hína umi producto de calidad nde rekove hesãivape g̃uarã. Umi monitor de presión arterial digital jeporu ógape ha’éta ne irũ iporãvéva.
