Kajeno (la 6 Phuptjane) ke letsatsi la bo28 la naha 'Letsatsi la Tlhokomelo ea Mahlo'.
Bakeng sa bana, ho sireletsa mahlo le ho thibela myopia ke thuto ea bohlokoa haholo bongoaneng.Litsebi li hopotsa batsoali hore hang-hang ba lokise tsela e fosahetseng eo bana ba bona ba lutseng ka eona bophelong ba letsatsi le letsatsi, ’me habohlokoa le ho feta, ba laole tšebeliso ea nako e telele le e haufi-ufi ea bana ba bona ea lihlahisoa tsa elektronike, ba khothalletse bana ba bona ho ikoetlisa ka ntle, ho etsa bonnete ba hore ba robala ka ho lekaneng, ’me ba ja lijo tse ngata tse matlafatsang. e molemo mahlong a bona.
Bakeng sa batho ba baholo ba phetseng hantle, re boetse re hloka ho hlokomela mahlo a rona ka ho qoba lihlahisoa tsa elektroniki le ho ikoetlisa haholoanyane.
Bakeng sa sehlopha se nang le khatello ea mali, re tlameha ho qoba tšenyo ea mahlo ho tsoa ho mathata a khatello ea mali.
Kotsi e kholo ka ho fetisisa ea khatello ea mali e tsoa ho mathata a eona.Khatello ea mali e sa laoleheng ea nako e telele e ka baka mathata a fapaneng a kang myocardial infarction, stroke le lefu la liphio.Ha e le hantle, khatello e phahameng ea mali e ka boela ea baka kotsi bophelong ba mahlo.Ho ea ka boitsebiso, haeba taolo ea khatello ea mali e fokola, 70% ea bakuli ba tla hlahisa liso tsa fundus.
Ke mafu afe a mahlo a ka bakang khatello ea mali?
Bakuli ba bangata ba nang le khatello e phahameng ea mali ba tseba feela ho noa meriana ho laola khatello ea mali, empa ha ho mohla ba kileng ba nahana hore khatello ea mali e ka boela ea baka tšenyo ea mahlo, kahoo ha ho mohla ba kileng ba batla thuso ea bongaka ho ngaka ea mahlo kapa ho hlahloba fundus ea mahlo a bona.
Ha tsoelo-pele ea khatello ea mali e ntse e mpefala, bakuli ba nako e telele ba khatello ea mali e sa foleng ba ka baka liso tsa systemic arteriolar.Khatello ea mali e sa foleng e nang le taolo e fokolang ea tsamaiso e ka baka retinopathy ea khatello e phahameng ea mali, hammoho le liphetoho ho li-microaneurysms tse tsoang mali tse ka tlase ho mahlo.
Ho thibela lefu la mahlo la hypertensive
l Bakuli ba nang le khatello ea mali ba lokela ho hlahlojoa selemo le selemo
Hang ha ho fumanoa hore o na le khatello ea mali, fundus e lokela ho hlahlojoa hang-hang.Haeba ho se na hypertensive retinopathy e teng, fundus e lokela ho hlahlojoa hape selemo le selemo, 'me tlhahlobo e tobileng ea fundoscopic e ka etsoa pele.Bakeng sa bakuli ba nang le nalane ea khatello ea mali ka lilemo tse fetang tse tharo, haholo-holo bao taolo ea khatello ea mali e sa lokang, ho kgothaletswa ho etsa tlhahlobo ya selemo le selemo ya fundus ho lemoha le ho alafa diso tsa fundus ka potlako.
l Lintlha tse 'ne tsa ho thibela khatello ea mali le lefu la mahlo
Le hoja khatello e phahameng ea mali e ka ba kotsi mahlong, u se ke ua tšoenyeha haholo.Haeba khatello ea mali ea bakuli ba nang le khatello e phahameng ea mali e bolokiloe ka har'a sebaka se loketseng le se tsitsitseng, se na le phello e kholo ho thibela le ho hlaphoheloa ha lefu la mahlo la hypertensive.Mabapi le thibelo, lintlha tse 'nè tse latelang li ka hlokomeloa:
1. Ho laola khatello ea mali
E ntle taolo ea khatello ea mali e ka fokotsa sekhahla sa liketsahalo tsa maqeba a fundus.Ka hona, hoa hlokahala ho latela ka tieo litaelo tsa ngaka ho sebelisa lithethefatsi tsa antihypertensive.Tšebeliso e sa tloaelehang ea meriana e ka baka ho se tsitse ha khatello ea mali, e leng se lebisang letotong la mathata.Ka nako e ts'oanang, hoa hlokahala hore kamehla hlokomela khatello ea mali le ho utloisisa boemo ba khatello ea mali kapele.Ho khothaletsoa hore bakuli ba khatello ea mali ba nke bohato ba ho hlahloba fundus ea bona selemo le selemo.
2. Mekhoa ea ho phela
Leka ho qoba ho theola hlooho ho phahamisa lintho tse boima, 'me u se ke ua sebelisa matla a mangata haholo ha u pipitlela ho qoba ho tsoa mali methapong ea mali ea fundus.
3. Ela hloko lijo
Ja meroho e mengata, litholoana, le lijo tsa protheine ea boleng bo holimo ho fokotsa ho ja sodium le mafura.Ho phaella moo, hoa hlokahala ho tlohela ho tsuba le ho noa joala, ho ela hloko ho leka-lekana ha mosebetsi le ho phomola, ho ela hloko lijo, ho ikoetlisa ka mokhoa o nepahetseng, ho boloka boroko bo lekaneng, le ho boloka maikutlo a tsitsitseng.
4. Laola boima ba hao 'me u qobe ho ba boima bo feteletseng
Ho tseba lintlha tse nyane tsa bophelo, u se ke ua tlama liaparo tsa hao tsa ka tlaase, molala oa hempe ka thata haholo, ho etsa hore molala oa hao o theohe, e le hore boko ba hao bo ka fumana phepo e lekaneng ea mali.
Tlhokomelo ea bophelo ea Joytech e etsa lihlahisoa tsa boleng bo botle bakeng sa bophelo ba hau bo botle. Tšebeliso ea lapeng ea dijithale tsa khatello ea mali e tla ba molekane oa hau ea betere.
