Tha Xiaohan air aon de na 24 teirmichean grèine. Air 5 Faoilleach, bidh sinn a 'caorach ann an teirm sularaidh 'Xiaohan ' 'Tionndadh a' mhòr-chuid de dh 'raointean fuar de deigh agus sneachda. Mar a bhios na daoine ag ràdh a 'dol, 'dahan Xiaohan, àm frozen, ùine frozen. ' Anns an teirm slàinte seo, is e seo na trì ro-cheadachadh 'ann am beatha làitheil.
Feumar dìon ceann airson casg fuar
Tha leigheas traidiseanta Sìneach a 'creidsinn gu bheil an aimsir fhuar, co-phian, spondylois cervical agus eadhon cardiovascular agus galaran Cerebrovascach a' tachairt. Anns an 'Xiaohan ' 'Is e a 'chiad phrìomhachas a th' ann an teirm.' Cumail suas blàth. Is e Xiaohan an seusan as fhuaire na bliadhna. Thoir aire shònraichte gus do cheann a chumail blàth agus caitheamh ad nuair a thèid thu a-mach. Leis gur e an ceann na ionad neoni aig a 'bhuidheann daonna, agus is e an ceann Coinneamh a h-uile Yang, a h-uile caidealians a bhios a' ruighinn a 'cheann.
A 'casg a chuir air tiormachd riatanach airson casg fuar cuideachd
Às deidh dhut a dhol a-steach don teirm sularaidh 'Xiaohan ' A bharrachd air casg fuar, tha casg tiormachd stèidhichte cuideachd. A thaobh casg tiormachaidh, bu chòir dhuinn dà dhòigh a ghabhail: Cleachdadh labhairt is a-muigh.
A 'GABHAIL A-STEACH: A bharrachd air òl uisge blàth, Bu chòir dhut cuideachd pròtain a bharrachd, leithid brot a bhith a' beathachadh, bainne, bainne, agus diofar thoraidhean borid, an uisge.
METURGAIDHEAN A-muigh: faodar Humidifier a chleachdadh. Faodaidh tu cuideachd uisge a chleachdadh gus uisge glan a dhèanamh air uisge a ghlanadh san taigh nuair a tha thu a 'faireachdainn tioram no gach 2 uair no mar sin. Ma chuireas tu olan riatanach ris le diofar bhuaidhean chun uisge, faodaidh tu bacteria a thoirt air falbh agus cuideachd bargarrach a thoirt air falbh cuideachd.
Feumar casg fuar a dh 'fheumar airson casg fuar san àm shònraichte seo
Às deidh dhut a dhol a-steach do theirm grèine 'Xiaohan ' 'Chaidh e a-steach cuideachd ràithe tric a 'tighinn gu tric. A bharrachd air a bhith a 'cumail blàth, bu chòir dhuinn cuideachd eacarsaichean a tha sinn a' sìneadh nas àirde a dhèanamh gus brosnachadh agus a 'neartachadh faireachdainn an dìon. A bharrachd air an sin, faodaidh e tar-teas a ghineadh le bhith a 'suathadh do làmhan air d' aghaidh às deidh do aghaidh a nighe a h-uile latha, a dh 'fhaodadh a bhith a' neartachadh an aghaidh nàdar agad.
Tha an aimsir fuar às deidh fuachd tlàth. Faodaidh eacarsaich corporra ceart agus gnìomhan a-muigh comas a 'chuirp a bhith a' seasamh ris an fhuachd. Ach, bu chòir an teirm saolair aig an t-theirm grèine 'Xiaohan ' '' a bhith meadhanach. Is e aon a bhith a 'tòiseachadh eacarsaich às deidh èirigh na grèine, agus am fear eile gnìomhachd ullachaidh a dhèanamh. Tha e cuideachd cudromach toirt fa-near nach bu chòir dhut failleadh gu mòr rè eacarsaich, agus bu chòir dhut aodach a chaitheamh ann an ùine às deidh eacarsaich an ionnsaigh fhuar a sheachnadh.
Aig an aon àm, cùm an teirmmometer dealanach no teirmiméadar a-steach aig an taigh. Thoir aire don eadar-dhealachadh eadar fuachd agus covid-19, agus dèiligeadh ris. An dòchas gum bi corp fallain agad airson beatha is obair na Bliadhn 'Ùire.
