Xiahan bụ otu n'ime usoro 25. Na Jenụwarị 5, anyị ga-eweta oge 'Xiahan ' oge anwụ, na ọtụtụ mpaghara China ga-abanye na ice na snow. Dika okwu ndi mmadu na-ekwu, 'Dahan Xiahan, uka oyi kpọnwụrụ akpọnwụ.
Achọrọ nchebe maka mgbochi oyi
Ọgwụ China na-ekwere na oyi ihu igwe, ihe mgbu na-egbu mgbu, spondylosis na ọbụna obi ike na ọrịa na-efe efe na-adị mfe ime. Na 'XaOOOOOHAN ' Ọha anyanwụ, na-eme ka ọ bụrụ ihe mbụ dị mkpa. Xiahan bụ oge oyi na-ajụ oyi n'afọ. Lezienụ anya pụrụ iche iji mee ka isi gị kpoo ọkụ ma yie okpu mgbe ị na-apụ. N'ihi na isi bụ ebe akwara na-ahụ maka ahụ mmadụ, isi bụkwa nzukọ nke Yang niile, ndị agha niile na-eru isi.
Na- egbochi nkụ maka mgbochi oyi
Mgbe ọ banyere 'Xiahan ' oge anwụ, na mgbakwunye na mgbochi oyi, mgbochi mmiri na-adịkarị mkpa. N'ihe banyere mgbochi nkụ, anyị kwesịrị iji tumadi ụzọ abụọ: ọnụ na nke mpụga.
Were Orgall: Na mgbakwunye na ị drinkingụ mmiri ọkụ, ịkwesịrị inyefe protein na abụba na abụba, nke nri mmiri, brot, na ngwaahịa porridge dị iche iche, na 'mkpọchi.
A ga-eji mmiri mmiri. I nwekwara ike iji ịgbara mmiri nwere ike ịgba mmiri dị ọcha n'ụlọ mgbe ị na-enwe nkụ ma ọ bụ awa abụọ ma ọ bụ karịa. Ọ bụrụ na ịgbakwunye mmanụ dị mkpa na nsonaazụ dị iche iche na mmiri, ị nwekwara ike wepu nje nje ma tinye isi.
Achọpụta mmiri oyi maka mgbochi oyi n'oge pụrụ iche
Mgbe ọ banyere na 'XiaOhan ' Ọ banyela oge oyi na-atụ. Na mgbakwunye na idebe ọkụ, anyị kwesịkwara ime ka mmega ahụ na-akpali akpali iji kpalie yang ma sie ike echiche nke ịgbachitere. Na mgbakwunye, ọ nwekwara ike iwepụta ọkụ site na ijigide aka gị na ihu gị mgbe ị sachara ihu gị kwa ụbọchị, nke nwere ike ịkwalite nguzo oyi gị.
Ihu igwe na-ajụ oyi mgbe oyi gachara. Imega ahụ nke ọma na ihe omume n'èzí nwere ike ịkwalite ike ahụ iji iguzogide oyi. Agbanyeghị, mmega ahụ nke 'Xiahan ' kwesịrị ịdị na-agafeghị oke. Otu bụ ịmalite imega ahụ mgbe ọ nwụsịrị, nke ọzọ bụ ime ihe na-akwadebe. Ọ dịkwa mkpa ịmara na ị ga-asụ ọsụsọ n'ụzọ mmega ahụ n'oge mmega ahụ, ị ga-eyi uwe n'oge mmega ahụ iji zere mwakpo ọjọọ.
Ka ọ dị ugbu a, debe elekroid termometer ma ọ bụ temometa infrareter n'ụlọ. Lezienụ anya ọdịiche dị n'etiti oyi na colod-19, ma na-emeso ya. Nwere olile anya na ị nwere ahụ dị mma maka ndụ afọ ọhụrụ na ọrụ.
