Xiaohan bụ otu n'ime usoro anyanwụ 24. Na Jenụwarị 5, anyị ga-ewebata okwu anyanwụ nke Xiaohan, ọtụtụ mpaghara China ga-abanyekwa n'oge oyi na ice. Dị ka ndị mmadụ na-ekwu, 'Dahan Xiaohan, Mass Frozen Time.' N'okwu anyanwụ a, nchekwa ahụike bụ isi ihe, na 'akpachara anya atọ' chọrọ na ndụ kwa ụbọchị.
Achọrọ nchekwa isi maka mgbochi oyi
Ọgwụ ndị China ọdịnala kwenyere na na ihu igwe oyi, nkwonkwo mgbu, spondylosis cervical na ọbụna ọrịa obi na ọrịa obi na-adị mfe ime. N'okwu 'Xiaohan' anyanwụ, ikpo ọkụ bụ ihe mbụ dị mkpa. Xiaohan bụ oge oyi kacha n'afọ. Lezienụ anya n'ụzọ pụrụ iche iji mee ka isi gị kpoo ọkụ ma yikwasị okpu mgbe ị na-apụ apụ. N'ihi na isi bụ etiti akwara nke ahụ mmadụ, isi bụ nzukọ nke Yang niile, ndị Yang meridian niile na-eru n'isi.
igbochi nkụ maka mgbochi oyi Achọkwara
Mgbe ịbanye na okwu anyanwụ 'Xiaohan', na mgbakwunye na mgbochi oyi, mgbochi nkụ dị oke mkpa. N'ihe banyere mgbochi nkụ, anyị kwesịrị ịnakwere ụzọ abụọ: ọnụ na mpụga ojiji.
Were ọnụ: Na mgbakwunye na ịṅụ mmiri ọkụ, ị ga-agbakwunye protein na abụba n'ụzọ kwesịrị ekwesị, dị ka ofe na-edozi ahụ, mmiri ara ehi, yogọt, na ngwaahịa porridge dị iche iche, iji kpochie mmiri ahụ.
Mpụga mmiri: enwere ike iji humidifier. Ị nwekwara ike iji ite mmiri na-efesa mmiri dị ọcha n'ime ụlọ mgbe ọ dị gị nkụ ma ọ bụ awa 2 ọ bụla ma ọ bụ karịa. Ọ bụrụ na ị gbakwunye mmanụ dị mkpa nke nwere mmetụta dị iche iche na mmiri, ị nwekwara ike wepụ nje bacteria ma tinye isi ísì.
Mgbochi oyi chọrọ maka mgbochi oyi na oge a pụrụ iche
Mgbe ịbanyechara na okwu 'Xiaohan' anyanwụ, ọ batakwara n'oge oyi na-atụkarị. Na mgbakwunye na ikpo ọkụ, anyị kwesịkwara imekwu mgbatị ahụ iji kpalie yang ma mee ka echiche nke nchekwa sikwuo ike. Na mgbakwunye, ọ nwekwara ike ịkpalite okpomọkụ site n'itinye aka gị n'ihu mgbe ị sachara ihu gị kwa ụbọchị, nke nwere ike ime ka nkwụsị oyi gị dịkwuo elu.
Ihu igwe dị oyi mgbe oyi dị nro. Mmega ahụ nke ọma na mmega ahụ n'èzí nwere ike ime ka ahụ ahụ nwee ike idi oyi. Agbanyeghị, mmega ahụ nke okwu anyanwụ 'Xiaohan' kwesịrị ịdị oke oke. Otu bụ ịmalite mgbatị ahụ mgbe anyanwụ wachara, nke ọzọ bụ ime ihe omume nkwadebe. Ọ dịkwa mkpa iburu n'obi na ị gaghị akwa ọsụsọ mgbe ị na-emega ahụ, na ị ga-eyi uwe n'oge mgbe mgbatị ahụ gasịrị iji zere mbuso agha nke ihe ọjọọ oyi.
Ka ọ dị ugbu a, debe ihe temometa eletrọnịkị ma ọ bụ temometa infrared n'ụlọ. Lezienụ anya na ọdịiche dị n'etiti oyi na COVID-19, wee nagide ya. Olileanya na ị nwere ahụ ike maka ndụ na ọrụ afọ ọhụrụ.
