Ny Xiaohan dia anisan'ny 24 amin'ny masoandro .Amin'ny 5 Janoary, hampiditra ny fe-potoanan'ny masoandro amin'ny 'Xiaohan' isika, ary hiditra amin'ny vanim-potoana mangatsiakan'ny ranomandry sy ny lanezy ny ankamaroan'ny faritra ao Shina.Araka ny fomba fitenin'ny vahoaka, 'Dahan Xiaohan, fotoana mangatsiaka be.' Amin'ity voambolana masoandro ity, ny fiarovana ny fahasalamana no tena ilaina, ary ny 'tandremana telo' dia ilaina amin'ny fiainana andavanandro.
- Ny fiarovan-doha dia ilaina amin'ny fisorohana ny hatsiaka
Ny fitsaboana Shinoa nentim-paharazana dia mino fa amin'ny toetr'andro mangatsiaka, ny fanaintainan'ny tonon-taolana, ny spondylosis vozon-tranonjaza ary na dia ny aretim-po sy ny cerebrovascular dia mora mitranga.Ao amin'ny teny hoe 'Xiaohan' masoandro, ny fitandroana ny hafanana no laharam-pahamehana voalohany.Xiaohan no vanim-potoana mangatsiaka indrindra amin'ny taona.Tandremo manokana ny fitazonana ny lohanao mafana sy ny satroka rehefa mivoaka.Satria ny loha no ivon'ny nerveuse amin'ny vatan'olombelona, ary ny loha no fihaonan'ny Yang rehetra, tonga any amin'ny lohany ny meridian'ny Yang rehetra.
- Ny fisorohana ny fahamainana dia ilaina amin'ny fisorohana ny hatsiaka ihany koa
Taorian'ny nidirana ny teny hoe 'Xiaohan' masoandro, ankoatry ny fisorohana ny hatsiaka, dia zava-dehibe ihany koa ny fisorohana ny fahamainana.Raha ny fisorohana ny fahamainana dia tokony hampiasa fomba roa isika: am-bava sy ivelany.
Raiso am-bava: Ankoatra ny fisotroana rano mafana, dia tokony hameno proteinina sy tavy araka ny tokony ho izy, toy ny lasopy mamelona, ronono, yaourt, ary vokatra lafarinina isan-karazany, mba 'hidiana' ny rano.
Fanamafisana ivelany: azo ampiasaina ny humidifier.Azonao atao koa ny mampiasa tavoara famafazana rano madio ao an-trano rehefa maina ianao na isaky ny adiny 2 eo ho eo.Raha ampiana menaka manan-danja misy fiantraikany samihafa amin'ny rano ianao, dia azonao atao koa ny manala bakteria ary manampy fofona.
- Ny fisorohana ny hatsiaka dia ilaina amin'ny fisorohana ny hatsiaka amin'izao fotoana manokana izao
Taorian'ny nidirany ny teny hoe 'Xiaohan' masoandro dia niditra tao anatin'ny vanim-potoana mangatsiaka matetika ihany koa.Ankoatra ny fitazonana hafanana, dia tokony hanao fanazaran-tena manenjana bebe kokoa ihany koa isika mba hanentanana yang sy hanamafy ny fiarovan-tena.Ankoatra izany, afaka miteraka hafanana ihany koa izy amin'ny fanosehana ny tananao amin'ny tavanao aorian'ny fanasana ny tavanao isan'andro, izay mety hampitombo ny fanoherana ny hatsiaka.
Mangatsiaka ny andro aorian'ny hatsiaka malefaka.Ny fanazaran-tena araka ny tokony ho izy sy ny asa an-kalamanjana dia afaka mampitombo ny fahafahan'ny vatana manohitra ny hatsiaka.Na izany aza, tokony ho antonony ny fampiasana ny 'Xiaohan' masoandro.Ny iray dia manomboka manao fanatanjahan-tena aorian'ny fiposahan'ny masoandro, ary ny iray kosa manao hetsika fiomanana.Zava-dehibe ihany koa ny manamarika fa tsy tokony ho tsemboka be ianao mandritra ny fanatanjahan-tena, ary tokony hanao akanjo ara-potoana aorian'ny fanatanjahan-tena ianao mba hisorohana ny fanafihan'ny ratsy mangatsiaka.
Mandritra izany fotoana izany, Keep an thermometer elektronika na thermometer infrarouge ao an-trano.Tandremo ny fahasamihafana misy eo amin'ny sery sy ny COVID-19, ary fehezo izany.Manantena ny hanana vatana salama ho amin'ny fiainana sy ny asa ny taona vaovao.
