Xiaohan ndeimwe yemhando makumi maviri nemanomwe. Musi waJanuary 5, isu tichaunza mu '' xiaohan 'Solar term, uye matunhu mazhinji eChina anozopinda nguva inotonhora yechando nechando. Sezvo vanhu vacho vachienda, 'Dahan Xiaohan, misai
Dziviriro yemusoro inodiwa kuti itonhore kudzivirira
Chinyakare Chinyakare mushonga unotenda kuti mumamiriro ekunze anotonhora, kurwadziwa kwemukati, zvibereko zvemitambo uye kunyange nezvirwere zvechirwere uye zvetsiva zviri nyore kuitika. Mu '' Xiaohan 'Solar term, kuramba uchidziya ndiko kutanga kwekutanga. Xiaohan ndiyo nguva inotonhora kwazvo yegore. Bhadhara kutarisa kwakakosha kuchengetedza musoro wako kudziya uye kupfeka ngowani kana iwe uchibuda. Nekuti musoro ndiyo nzvimbo yenzvimbo yemuviri wemunhu, uye musoro ndiyo musangano weiyo yese yang, ese yang meridians anosvika mumusoro.
Dzivirira kuoma kunodiwa pakutonhora kudzivirira futi
Mushure mekupinda '' Xiaohan 'Solar term, kuwedzera kwekudzivirira kwekutonhorera, kudzvinyirira kwekudzivirira zvakare kwakakoshawo. Panyaya yekudzvinyirira kudzivirira, isu tinofanira kunyanya kutora nzira mbiri: Oreral uye zvekunze kushandiswa.
Tora mumwe nomuromo: Pamusoro pekunwa mvura inodziya, iwe unofanirawo kuwedzerwa protein nenzira kwayo, sekuti soup isingabati, mukaka, uye zvigadzirwa zvogirike, 'Lock ' mvura.
Kunze Moisturizizing: Humidifier inogona kushandiswa. Iwe unogona zvakare kushandisa mvura inogona kupfira mvura yakachena mumba kana iwe uchinzwa kuoma kana maawa maviri kana zvakadaro. Kana iwe ukawedzera zvakakosha mafuta ane mhedzisiro yemvura, iwe unogona zvakare kubvisa mabhakitiriya uye wedzera kunhuhwirira.
Kudzivirira kwekutonhora kunodiwa pakutonhora kudzivirira munguva ino chaiyo
Mushure mekupinda '' Xiaohan 'Solar nguva, yakapinda mumwaka wekutonhora kazhinji. Pamusoro pekuchengeta kudziya, isuwo tinofanirawo kuita zvekutakura zvekutakura kuti tikurudzire yang uye kusimbisa pfungwa yekudzivirira. Mukuwedzera, inogona zvakare kuburitsa kupisa nekumazisa maoko ako pachiso chako mushure mekugeza kumeso kwezuva nezuva, izvo zvinogona kuwedzera kudzikisira kwako kutonhora.
Mamiriro ekunze anotonhora mushure mekutonhora nyoro. Kurovedza muviri kwakakodzera kwemuviri uye zviitiko zvekunze zvinogona kusimudzira kugona kwemuviri kutonhora. Nekudaro, kurovedzera kwe 'Xiaohan ' solar izwi rinofanira kunge riri mwero. Imwe ndeye kutanga kurovedza muviri mushure mezuva, uye imwe ndeyekuita mabasa ekugadzirira. Zvakakoshawo kuziva kuti haufanirwe kutsvaira zvakanyanya panguva yekurovedza muviri, uye iwe unofanirwa kupfeka zvipfeko munguva mushure mekurovedza muviri kuti udzivise kurwiswa kwezvakaipa zvakaipa.
Zvichakadaro, chengeta a Electronic thermometer kana infrared thermometer kumba. Teerera kune musiyano uripo pakati pekutonhora uye kuwirirana-19, uye uzviite nazvo. Ndinovimba une muviri une hutano kwegore idzva hupenyu uye basa.
