O Xiaohan o se tasi o le 24 tulaga tuufua tulaga. I le aso 5 o Ianuari, o le a matou uia i le 'xiaohan ' o le a le tele o le a le gatete o Saina o le a ulufale atu i le malulu o le aisa ma le kiona. A o le fai mai le fai mai o le tagata, 'Dahana Xiaohan, ma le tele o le taimi o le taimi, ma le ola maloloina o le ki.
E manaʻomia le puipuiga o le ulu mo le malulu
E talitonu le vailaʻau Saina i le malulu o le tau, o le faʻafitauli o le tau, cervical scrandylogy ma e oʻo lava faʻamaʻi o le crodiovascular ma cerebrovascular faʻamaʻi e faigofie ona tupu. I le 'Xianohan ' o le vave o le ala, o le mafanafana o le muamua faʻamuamua. Xiaohan o le malulu malulu o le tausaga. Faʻatumauina lelei le tausia o lou ulu mafanafana ma fai se pulou pe a e alu i fafo. Ona o le ulu o le neura center o le tino o le tagata, ma o le ulu o le fonotaga a uma Yang, uma Yang MUADIDIND i le ulu.
Puipuia le mago o loʻo manaʻomia mo le malulu malu
Ina ua uma ona ulufale i le 'xianohan ' vaitaimi o le la, e faʻaopopo i le malulu puipuia, o le matutu ma le puipuia e taua foʻi. I le tulaga o le maliu mama, e tatau ona tatou faʻaeteete le faʻaaogaina o ni metotia se lua: tuʻufofoga ma fafo faʻaaogaina.
Ave tautala: I le faʻaopopo atu i le inu vai mafanafana, e tatau foi ona e faʻaopoopo ai le talafeagai ma le talafeagai, pei o le fafagaina o supo, susu, yogurt, ma le gaʻo
O le Movislizing Mostisizing: e mafai ona faʻaaogaina le le fiafia i fafo. E mafai foi ona e faʻaogaina se vai e mafai ona tuʻu ai vai mama i totonu o le fale pe a e lagona le mago poʻo le 2 itula pe a. Afai e te faʻaopopoina mea taua i aʻafiaga i le vai, e mafai foi ona e aveʻesea siama ma faʻalauteleina le manogi.
Puipuia o le malulu e manaʻomia mo le malulu puipuia i lenei taimi faʻapitoa
Ina ua uma ona ulufale i le 'xianohan ' vaitaimi umi, na ulufale ai foʻi i le vaitau o le malulu. I le faʻaopopoina o le tumau, e tatau foi ona tatou faia ni filomima faʻaalia e faʻamalosi ai le یف ma faʻamalosia ai le lagona o le puipuiga. I se faʻaopopoga, e mafai foi ona faʻamalieina ou lima i luga o ou lima pe a maeʻa ona ou fufuluina ou foliga i aso uma, e mafai ai ona faʻateleina lou solia malulu.
O le tau e malulu pe a uma le malulu malulu. O gaioiga talafeagai faʻamalositino ma gaioiga i fafo e mafai ona faʻaleleia atili ai le agavaʻa o le tino e tetee i le malulu. Ae ui i lea, o le faamalositino o le 'xiaohan ' o le vave taimi e tatau ona feololo. O le tasi o le amataga o le amataga o le la oso ane, ma o le isi o le faia lea o gaioiga sauniuni. E taua foi le faʻailoa ia te oe o le afu i le taimi o faamalositino, ma e tatau ona e ofuina ofu faʻaopoopo i le taimi ua faʻamalosi ai le leaga.
I le taimi nei, tausia se faaeletonika ifmometer pe faaitiitia le le fiafia i le fale. Ia uaʻi atu i le eseesega i le va o le malulu ma le Cvid-19, ma tagofia ai. Faʻamoemoe o loʻo ia te oe le tino maloloina mo le tausaga fou soifua ma galue.
