Giulia Guerrini, furakɛlikɛla ŋana min bɛ furakɛli kɛ ni digitɛri ye, o ko: 'Hawɛn tansiyɔn jiginni nafa ka bon kosɛbɛ barisa a bɛ se ka dusukunnabana ni kirinni farati dɔgɔya.
'dusukun ni jolisiraw farikoloɲɛnajɛ suguya o suguya, i n'a fɔ boli, taama, wotoro, jibɔ walima hali ka tɛmɛn, o bɛna dɛmɛ ka dɔ bɔ i ka . Tansiyɔn tali ni oksizɛni hakɛ caya ye i joli la ani ka joli siraw gɛlɛyali dɔgɔya, o bɛ a to joli ka se ka bɔ fari la nɔgɔya la,' Guerrini ko ten.
Ameriki ka dusukunnakow kalanso ka san 2020 kalan dɔ y’a jira ko maraton boli (tile fɔlɔ) ye joli siraw kɛ ‘duuru’ ye, ka tansiyɔn jigin.
Guerrini ko: 'Furakɛcogo basigilen sugu o sugu bɛna i dusukun barika bonya, wa o kɔrɔ ye ko dusukun bɛ se ka joli caman bɔ ni cɛsiri dɔgɔman ye. O de kosɔn, fanga min bɛ i joli siraw kan, o bɛ dɔgɔya, ka i ka tansiyɔn jigin.\
Nka i ka kan ka i yɛrɛ bila kalan bolodalen na min bɛ kɛ tuma bɛɛ walasa ka sara sɔrɔ.
'ka i ka . Tansiyɔn jiginni, aw ka kan ka to ka farikoloɲɛnajɛ kɛ tuma bɛɛ. A bɛ kalo kelen fo kalo saba ɲɔgɔn bɔ walasa farikoloɲɛnajɛ ka kɛ tuma bɛɛ walasa ka nɔ bila i ka tansiyɔn na, wa a nafa bɛ mɛn dɔrɔn ni i bɛ taa farikoloɲɛnajɛ la,' Guerrini ko ten.
Farikoloɲɛnajɛ bɛ se ka nɔ wɛrɛ jumɛnw bila joli la?
Hali ni boli tuma bɛɛ ani dusukun ni jolisiraw farikoloɲɛnajɛ wɛrɛw bɛ se ka dɛmɛ don ka tansiyɔn dɔgɔya, ka sɔrɔ ka farikoloɲɛnajɛ kɛ, o bɛ se ka tansiyɔn jiginni kɛ.
'Aw kana siran,' Guerrini ko ten. 'Aw ka tansiyɔn bɛna caya farikoloɲɛnajɛ waati la ani ka joli la joli la min falen don oksizɛni na ka a sababu kɛ joli ɲinini ka caya farikolo yɔrɔw la.
'Walisa k'o ɲinini dafa, i dusukun ka kan ka baara kɛ kosɛbɛ, ka joli pan teliya la farikolo lamini na o la ka joli hakɛba dɔ gɛrɛ joli siraw yɔrɔ la.K'a sababu kɛ joli tɛ se ka bonya kosɛbɛ walasa ka nin joli wɛrɛ in kunbɛn, tansiyɔn bɛna wuli waati dɔ kɔnɔ.
Aw bɛ se ka farikoloɲɛnajɛ kɛ cogo min na ka ɲɛ . Tansiyɔn jiginni .?
Fɛɛrɛw bɛ yen ka farikoloɲɛnajɛ kɛ walasa ka tansiyɔn jigin nka fɔlɔ aw ka kan ka furakɛli ɲɛ sɔrɔ sani aw ka degeliw porogaramu kura si daminɛ.
'Ni aw bɛ farikoloɲɛnajɛ kɛ walasa ka aw ka tansiyɔn jigin, aw ka kan ka min kɛ fɔlɔ, o ye ka kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ walasa ka a dɔn aw ka tansiyɔn ye min ye sisan ani farikoloɲɛnajɛ hakɛ min bɛna kɛ sababu ye ka aw dɛmɛ,' Guerrini ko ten.
'Misali la, mɔgɔ minnu ka tansiyɔn ka dɔgɔn kaban (90/60mm Hg duguma) walima tansiyɔn jiginni (180/100mmhg) olu man kan ka farikoloɲɛnajɛ kɛ ni u ma kuma u ka dɔgɔtɔrɔ fɛ fɔlɔ.Nka ni aw ka tansiyɔn bɛ o hakɛ la, aw bɛ a ɲini ka farikoloɲɛnajɛ kɛ miniti 30 ɲɔgɔn na walasa ka aw farikolo lamaga.
'Ni aw bɛ hami aw ka tansiyɔn na, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔso walima furakɛlikɛla fɛ joona walasa u ka se ka aw laadi fɛɛrɛw la minnu ka fisa, ani minnu ka fisa, minnu ka kan ka ta.'
Ni aw b’a fɛ ka kunnafoni wɛrɛw sɔrɔ, aw bɛ se ka taa . https://www.sejoygroup.com/
