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Na ho Matha ho Tlase Khatello ea Mali?

Maikutlo: 0     Mongoli: Nako ea Phatlalatso ea Mohlophisi oa Sebaka: 2022-05-13 Tšimoloho: Sebaka

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Giulia Guerrini, setsebi sa meriana se ka sehloohong sa digital pharmacy Medino, o re: 'Ho ba le khatello e tlaase ea mali ke habohlokoa haholo kaha ho ka fokotsa kotsi ea ho tšoaroa ke lefu la pelo le stroke. Khatello e tlaase ea mali le eona e tla fokotsa kotsi ea khatello ea mali, boemo boo mali a leng ho bona. ho qobelloa, ka nako e telele, khahlanong le marako a methapo, ho baka mathata a nako e telele a bophelo bo botle a kang lefu la pelo.'

'Mofuta ofe kapa ofe oa boikoetliso ba pelo, joalo ka ho matha, ho tsamaea, ho palama baesekele, ho sesa kapa esita le ho tlolatlola, ho tla thusa ho fokotsa matla a hau. khatello ea mali ka ho eketsa maemo a oksijene maling a hau le ho fokotsa ho satalla ha methapo ea mali, ho lumella mali ho phalla habonolo 'meleng, 'ho bolela Guerrini.

Phuputso ea 2020 ke American College of Cardiology e fumane hore ho matha marathone (bakeng sa lekhetlo la pele) ho etsa hore methapo ea mali e be 'menyenyane' le ho theola khatello ea mali.

Guerrini o re: 'Mofuta leha e le ofe oa ho ikoetlisa kamehla o tla etsa hore pelo ea hao e be matla, 'me seo se bolela hore pelo e ka pompa mali a mangata ka boiteko bo fokolang. Ka lebaka leo, matla a methapo ea hao ea mali aa fokotseha, 'me khatello ea mali ea hao e fokotsehile.'

Empa u tlameha ho itlama ho ea lenaneong la kamehla la koetliso ho fumana meputso.

'Ho boloka khatello ea mali ea hau e phetse hantle, u lokela ho lula u ikoetlisa kamehla. Ho nka hoo e ka bang khoeli e le 'ngoe ho isa ho tse tharo hore boikoetliso ba kamehla bo be le tšusumetso khatellong ea mali,' me melemo e tšoarella ha feela u ntse u tsoela pele ho ikoetlisa. ,' ho bolela Guerrini.

 dula o ikoetlisa kamehla

KE LITSAMAISO TSE LING TSE LING TSE KA BA LE TSEFE KHATELLONG EA MALI?

 

Le hoja ho matha kamehla le boikoetliso bo bong ba pelo ho ka thusa ho fokotsa khatello ea mali, ha u ntse u ikoetlisa, ho ka etsa hore khatello ea mali e phahame.

'U se ke ua tšoha,' ho bolela Guerrini.'Khatello ea mali ea hau e tla phahama nakong ea boikoetliso 'me e sutumelle ho phalla ha mali a nang le oksijene hohle' meleng oa hau ka lebaka la tlhoko e ntseng e eketseha ea mali e tsoang mesifa.

'E le hore e finyelle tlhokahalo eo, pelo ea hau e tlameha ho sebetsa ka thata, e pompa mali ka potlako ho pota-pota 'mele, kahoo e sutumelletsa mali a mangata sebakeng sa methapo ea mali. mali ana a eketsehileng, khatello ea mali e tla nyoloha ka nakoana.

 

KE TSELA EFE E MOLEMO EA HO SEBELISA HO IKOetlisa HO KHATELLO YA MALI?

Ho na le mekhoa ea ho sebelisa boikoetliso ho theola khatello ea mali empa pele u lokela ho fumana tumello ea bongaka pele u qala lenaneo leha e le lefe le lecha la koetliso.

'Haeba u ikoetlisa ho theola khatello ea mali, ntho ea pele eo u lokelang ho e etsa ke ho bua le ngaka ea hau ho fumana hore na khatello ea mali ea hau hona joale ke efe le hore na boikoetliso bo ka ba bo sebetsang le bo sireletsehileng ho uena,' ho bolela Guerrini. .

Ka mohlala, batho ba seng ba ntse ba e-na le khatello e tlaase ea mali (e ka tlaase ho 90/60mm Hg) kapa khatello e phahameng ea mali (180/100mmHg) ha baa lokela ho ikoetlisa pele ba bua le ngaka ea bona pele. ho etsa boikoetliso bo itekanetseng metsotso e ka bang 30 ka letsatsi ho etsa hore 'mele oa hao o tsamaee.

'Haeba u tšoenyehile ka khatello ea mali ea hau, bua le ngaka ea hau kapa setsebi sa meriana kapele kamoo u ka khonang e le hore ba ka u eletsa ka mehato e molemohali, le e sireletsehileng ka ho fetisisa eo u ka e nkang.'

 

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