Umuna, kitaentayo dagiti pakaigapuan ti nangato a presion ti dara, ket kalpasanna kitaentayo ti relasion ti kape ken alta presion:
Ti ramut ti alta presion ket dagiti urat ti dara ken dara.
Ti alta presion ket kangrunaan a nabingbingay iti dua a kita: ti kangrunaan a hypertension ken segundario a hypertension. Nupay kasta, aniaman ti maysa, umadu ti peggad ti sakit gapu iti ugali iti pannangan, di regular a panagtrabaho ken panaginana, kinalukmeg, nalabes a panaginum, ken nangato a presion, a maysa kadagiti rason no apay nga in-inut a lumakay dagiti moderno a pasiente a hypertensive.
Adda dua a kangrunaan a banag a mangikeddeng iti presion ti dara: vascular resistance ken panagayus ti dara.
- Bayat nga in-inut a lumakay ti bagi ti tao, lumakayto dagiti urat ti dara, ken adunto ti 'dirt' iti diding ti urat ti dara, a mangiturong iti pannakapuskol ti diding ken ti pannakakissay ti diametro dagiti urat ti dara, nga umasping iti pananglapped. Kanayonanna, in-inut a mapukaw dagiti urat ti dara ti kinalalakida no agtawendan ken agbalin a kurbado a tubo, isu a narigat ti mangitulod iti dara. Gapuna, masapul a paaduentayo ti presion ti dara tapno ad-adda a naannayas ti panagayus ti dara.
- No nangato unay ti taba ti dara ken kolesterol, nangato unay ti viscosity ti dara, ken bumaba ti kapartak ti panagayus ti dara. Adu a pagkargaan ti maideposito kadagiti urat ti dara, ken nabannayat ken nabannayat ti kapartak ti panagayus ti dara. Ngamin, tunggal selula iti bagi kasapulanna ti mangitulod kadagiti sustansia babaen ti dara, ket kalpasanna mabalin nga agbiag ken agtultuloy dayta iti metabolismo. No kumaro ti resistensia ti vascular ken bumassit ti panagayus ti dara, ad-adu laeng a puersa ti usaren ti puso tapno maragpatna ti kalatna tapno maipaay ti dara iti amin a paset ti bagi, ken ngumato met ti presion ti dara.
Ti caffeine ken diterpenoids ti kangrunaan a paset ti kape a mangapektar iti presion ti dara. Agduduma ti epekto ti caffeine iti bagi ti tao iti konsentrasion ken kaadu ti mainum. Ti kalkalainganna a konsentrasion ken umiso a kaadu ti kape ket mabalin a mangparagsak iti utek ti tao, mangpabileg iti espiritu ken mangpasayaat iti pannakabannog. Ngem ti caffeine iti kape ket mangpataud iti ababa ngem naranggas a panagngato ti presion ti dara, nangnangruna kadagiti nalukmeg wenno nataengan a tattao.
Patien ti dadduma a panagadal a daytoy ket gapu ta ti caffeine ket mabalin a manglapped iti hormone a makatulong a mangpalawa kadagiti arteria, ken mabalin met a mangitandudo iti panagruar ti adrenaline, nga ad-adda a mangitandudo iti panagngato ti presion ti dara. Nupay kasta, awan ti panagsirarak a mangpaneknek a ti kape mabalin nga apektaranna ti presion ti dara iti napaut a tiempo.
Para kadagiti tattao nga addaan iti nakapuy a panangkontrol iti presion ti dara wenno nakapuy nga epekto ti panangkissay iti presion ti dara, ikagumaanda ti uminum iti basbassit wenno awan a kape, saanen a dakamaten ti panaginum iti adu a kape iti ababa a panawen wenno no mariknada ti nerbios, ta no saan, nalaka laeng nga agtungpal dayta iti panagpitik ti puso, tachycardia ken dadduma pay a dakes a sintoma.
Dagiti tattao a dati nga addaan iti nangato a presion ti dara iramanna met ti dadduma a caffeine nga inumen, kas iti napigsa a tsa, nga addaan met iti nangato a kaadu ti caffeine. Para kadagiti tattao a nairuam nga uminum iti kape iti napaut a tiempo, mairekomendar nga in-inut a kissayan ti kaadu ti kape nga inumenda, ken agarup makalawas a saan a manginum iti dayta.
Gapu ta nagsardengak nga uminum iti kape a kellaat, nalaka laeng ti maaddaan iti caffeine phased headache, a mamagbalin kadagiti tattao a makarikna iti saan a komportable. Malaksid kadagiti pasiente nga addaan iti alta presion, saan a mairekomendar dagiti normal a tattao nga uminum iti adu a kape, gapu ta ti nalabes a panaginum iti caffeine ket manglapped iti pannakaagsep ti calcium ken paaduenna ti peggad ti osteoporosis. Para kadagidiay saan a makaisuko iti kape, mairekomendar a pabassiten ti pannakainayon ti asukar ken dadduma pay a nangato ti asukarna ken adu ti tabana a condiment, tapno saan a mangpataud iti nalabes a pudot ken mangpakaro iti parikut ti alta presion.
Awan ti makaammo iti bagitayo a nasaysayaat ngem ti aramidentayo. Ti inaldaw a panangmonitor iti presion ti dara tapno ad-adda a maawatantayo ti bukodtayo a presion ti dara ken agbiagtayo a nawaya.
