Tip Kaséhatan Isrolal musimeun | Dinten ayeuna cai hujan (Sushui), kalayan datangna cinyusu, ngungkabkeun. Émut tips kaséhatan ieu

Dina dinten katilu balik ka tempat damel, kabeneran sareng usum cai hujan, kantor ngeusi sora batuk. Tuang terakhir di thowning, ganti antara tiis sareng panas, henteu mangaruhan saluran pernapasan samentab. Ngarahakeun ka panyakit ékspléks.

Cuaca ieu nekenkeun pentingna nyegah lembab sareng régulasi limpa sareng burih.

Kontrol Uap pikeun kaséhatan sareng kasalametan

Nalika hawa naékna, rohangan jero ruangan laun-laun mimiti ngalaman parampaya, ngaleungitkeun masalah Uap. Dina cuaca beueus, gejala panyakit sapertos lumbar sareng nyeri gabungan, dengkul speicikoid, sareng rupa-rata rhreatatis. Ng tetep kana rohangan jero rohangan anu garingna nganggo tembakan Uap, dehumidifiers, atanapi unit aka anu tiasa nyegah katuangan tina janten gering., Anu tiasa ngakibatkeun panyakit. Panyingkiran barang anu ditangtoskeun pikeun nyegah cai ogé penting. Lemah kedah disimpen dina kulkas dipotong, barang garing kedah disegel ringet, sareng éta dipasahakeun pikeun nambihan desiccadu anu aman pikeun nyegel ubar.

Cahaya beban dina beuteung anjeun pikeun ngirangan gajih

Dina mangtaun usum cai hujan, kumisan ningkatkeun, asupan kaleuleuwihan sareng katuangan ngandung lisah sareng seri sacara éksternal, nyerang musansi limpor boh. Kaayaan sapertos infenza kalambahan, inti, gastritis, sareng ngalebetkeunitis anu langkung dipikaresep. Babaturan anu sering didinya babarengan kedah perhatosan pikeun ngahasilkeun sayuran sareng ngirangan tuangeun greasy. Jajanan saatos tuang kedah dihindari, sareng saatos anu beurat, disarankeun supayaan tea tea, pir. Hidangan kanggo tuangeun anu salajengna atanapi dinten saatos kedah dijaga lampu pikeun ngijinkeun sistem pencernaan pikeun ngaso sareng ngaluyukeun, sahingga ngamalikeun vitalitas.

Urutan beuteung pikeun ngendalikeun lukisan sareng gangguan

Dina mangsa usum cai hujan, nalika jalma condong cicing di jero rohangan sareng kagiatan fisik parantos siram, nuju nyusun, ngakibatkeun karasaeun gastrounder. Urut beuteung basajan tiasa ngabantosan réfelate limpa sareng burih sareng gangguan anu teu jelas, gejala. Téhnik ieu cocog pikeun jalma sadaya umur sareng genders. Kieu kumaha tareuli: Paras leungeunna babarengan pikeun ngahanasan pisan, teras ngalangkungan palem anjeun sareng tempatna dina beuteung anjeun sareng pusari anjeun salaku pusat anjeun. Peus uat jam jam ti jero kaluar pikeun 36 babak, teras pasangkeun kaluar tina di luar 36 buleud sanés, naha ngagolér. Disarankeun ngalakukeun satengah ieu jam saatos tuang, énjing-énjing nalika hudang, atanapi sateuacan angkat. Urus beuteung saderhana sareng penting pikeun nyegah sareng ngubaran panyakit ginjal sareng tiasa ngalebetkeun kana rutinan kaséhatan.

Salila usum ieu, kanggo anu parantos kéngingkeun tiris, hal kahiji anu dilakukeun nyaéta pikeun ngabédakeun gejala dialectionic terus ngalacak dietary dietang:

Upami aya anu ngagaduhan tiis sareng irung rung, sensitipitas ka tiris, sareng batuk-roxm bodas, éta sami sareng réaksi pikeun ngadadak angin tiis. Kukituna, dina waktos ieu, penting pikeun nyayogikeun angin sareng tiis ku cara ngirangan pungent sareng haneut sapertos sup gépt pikeun super anu tiis; Padahal upami irung runny konéng, dipirig ku muriang luhur sareng batuk pisan bitis rugsbm, éta saruarat ipis, janten halus pikeun ngirangan panas anu langkung tiis atanapi rawa tèh pikeun panas.

Numutkeun statistik ékspérimén, 95% tina tiis viral budaya, henteu baktéri. Sareng dumasar kana pangaweruh médis anu ayeuna, naha dina ubar tradisional Cina atanapi Ketabaes Cina atanapi ubar Kulon, ubar anu efektif anu tiasa dibunuh nalika éta henteu dipasihkeun. Istilah sanésna, naha anjeun nginum obat atanapi henteu, biasana butuh saminggu atanapi supados cageur.

Hayang anjeun pamulihan gancang upami anjeun katangkep tiris!