ኣብ ውዑይ ኩነታት ኣየር ረሃጽ
ኣብ ሓጋይ፡ እቲ ሙቐት ምስ ዝውስኽ፡ እቲ ዓብላሊ ምትናን (ስዌት)ን ሪሰሲቭ ምትናንን (ዘይርአ ማይ) ፈሳሲ ሰብ ይውስኽ፡ መጠን ዑደት ደም ዑደት ደም ድማ ብተዛማዲ ይንኪ፡ እዚ ድማ ናብ ምንካይ ጸቕጢ ደም ከም ዘምርሕ ይንኪ።
ውዑይ ኩነታት ኣየር ሰራውር ደም የነቓቕሕ
መትከል ምስፍሕፋሕ ሙቐትን ምውጥዋጥ ዝሑልን ኩላትና ንፈልጦ ኢና። ሰራውር ደምና እውን ምስ ዋዒ ክሰፍሕን ክውዕልን እዩ። ኩነታት ኣየር ውዑይ ምስ ኮነ፡ እቲ ሰራውር ደም ክሰፍሕ እዩ፡ ዑደት ደም ክቀላጠፍ እዩ፡ ኣብ መንደቕ ሰራውር ደም ዘሎ ጎናዊ ጸቕጢ ዋሕዚ ደም ድማ ይንኪ፡ በዚ ድማ ጸቕጢ ደም ይንክዮ።
ስለዚ ጸቕጢ ደም ብተዛማዲ ተቐኒሱ ኣሎ፡ ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሕሙማት ድማ ገና ከምቲ ኣብ ክረምቲ ዝወስዶም መጠን መድሃኒት ይወስዱ ኣለዉ፡ እዚ ድማ ናብ ትሑት ጸቕጢ ደም ንምምራሕ ቀሊል እዩ።
ትሑት ጸቕጢ ደም ኣብ ሓጋይ ጽቡቕ ነገር ድዩ?
ኣብ ሓጋይ እቲ ሃንደበታዊ ምውራድ ጸቕጢ ደም ጽቡቕ ነገር እዩ ኢልካ ኣይትሕሰብ፣ ምኽንያቱ እቲ ብሰንኪ ኩነታት ኣየር ዝመጽእ ምውራድ ጸቕጢ ደም ምልክት ጥራይ እዩ፣ እቲ ጸቕጢ ደም ድማ ሓደ ሓደ ግዜ ልዑል ወይ ትሑት እዩ፣ እዚ ድማ ናይ ዝያዳ ሓደገኛ ምልውዋጥ ጸቕጢ ደም ዝምልከት እዩ። ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎም ሰባት፡ ንልዑል ጸቕጢ ደም ከም ሴረብራል ትሮምቦሲስ፡ ሕማም ልቢ ኮሮናሪ፡ ምውቃዕ ማይኦካርድያ ወዘተ ዝኣመሰሉ ልዑል ጸቕጢ ደም ዝቃልዑ እዮም፡ ጸቕጢ ደም ኣዝዩ ትሑት ምስ ዝኸውን ግን፡ ንሓንጎል እኹል ቀረብ ደም፡ ድኻም ምሉእ ኣካላት ከስዕብ እዩ፡ ዋላ’ውን ናብ መጥቃዕቲ ናይ ሓንጎል ምውቃዕ ወይ ኣንጅና ፔክቶሪስ ከስዕብ እዩ።
ስሩዕ መለክዒ ጸቕጢ ቁልፊ እዩ!
ልዑል ጸቕጢ ደም ዘለዎ መድሃኒት ሓጋይ ምትዕርራይ የድልዮ ድዩ? እቲ ቀዳማይ ጸቕጢ ደም ብቐጻሊ ምዕቃንን ለውጢ ጸቕጢ ደምካ ምርዳእን እዩ።
ሓጋይ ምስ መጸ ብፍላይ እቲ ሙቐት ኣዝዩ ምስ ዝውስኽ፡ ድግግም ምልካዕ ጸቕጢ ደም ብግቡእ ክውስኽ ይኽእል።
ብተወሳኺ ጸቕጢ ደም ኣብ ዝዕቅነሉ እዋን ነዞም ዝስዕቡ ነጥብታት ፍሉይ ኣቓልቦ ምሃብ፤
- ጸቕጢ ደም ሰብ ኣብ 24 ሰዓታት 'ክልተ ጫፋትን ሓደ ጎልጎልን' የርኢ። ብሓፈሻ እቶም ክልተ ጫፋት ኣብ መንጎ 9:00 ~ 11:00ን 16:00 ~ 18:00ን እዮም። ስለዚ ኣብ መዓልቲ ክልተ ግዜ ክትዕቅን ይምከር፣ ማለት ሓደ ግዜ ንግሆን ሓንሳብ ድሕሪ ቀትሪን ኣብቲ ጫፍ ጸቕጢ ደም ሓንሳብ ሓንሳብ።
- መዓልታዊ ጸቕጢ ደም ኣብ ዝዕቅነሉ እዋን ንሓደ ዓይነት ናይ ግዜ ነጥብን ናይ ኣካላት ኣቀማምጣን ኣቓልቦ ምሃብ፤ ኣብ ተመሳሳሊ እዋን፡ ኣብ ብተዛማዲ ጽምው ዝበለ ኩነታት ምህላው ኣቓልቦ ምሃብ፡ ድሕሪ ምብላዕካ ወይ ድሕሪ ምምላስካ ድማ ብቕጽበት ጸቕጢ ደም ኣይትውሰድ።
- ዘይርጉእ ጸቕጢ ደም ኣብ ዘጋጥመሉ እዋን፡ ጸቕጢ ደም ንግሆ፡ ከባቢ ሰዓት 10 ንግሆ፡ ኣብ ድሕሪ ቀትሪ ወይ ምሸትን ቅድሚ ምድቃስካን፡ ኣርባዕተ ግዜ፡ ከባቢ ሰዓት 10 ንግሆ ክዕቀን ኣለዎ።
- ብሓፈሻ እቲ ጸቕጢ ደም ቅድሚ ምትዕርራይ ን5 ~ 7 መዓልታት ብቐጻሊ ክዕቀን ኣለዎ፣ መዛግብቲ ድማ ብመሰረት እቲ ናይ ግዜ ነጥቢ ክግበር ኣለዎ፣ ጸቕጢ ደም ይንቀሳቐስ ድዩ ኣይንቀሳቐስን ንምፍላጥ ድማ ቀጻሊ ምውድዳር ክግበር ይኽእል።
ብመሰረት እቲ ዝዓቀንካዮ መረዳእታ ጸቕጢ ደም፡ እቲ ሓኪም ነቲ መድሃኒት ከተመዓራርዮ ኣድልዩካ ድዩ ኣይድልዩኻን ክፈርድ እዩ። ብዝተኻእለ መጠን ቀልጢፍና ናብ ደረጃ ጸቕጢ ደም ክንበጽሕ ንጽዕር፣ ግን ማዕረ ቅልጡፍ ምጉዳል ጸቕጢ ደም ዘይኮነስ፣ ኣብ ውሽጢ ሰሙናት ወይ’ውን ኣዋርሕ ከይተረፈ ኣብቲ ደረጃ ደረጃ ማእከላይን ርጉእን ምትዕርራይ ጸቕጢ ደም ኣብቲ ደረጃ ደረጃ።
ካብ መጠን ንላዕሊ ምልውዋጥ ጸቕጢ ደም ምክልኻል!
ምቹእ ኩነታት ጸቕጢ ደም ንምዕቃብ፡ ብዘይ ጽቡቕ ናይ መነባብሮ ልምዲ ክንገብር ኣይንኽእልን ኢና። ነዞም ዝስዕቡ ነጥብታት ፍሉይ ኣቓልቦ ምሃብ፤
እኹል ርስሓት
ረሃጽ ዝያዳ ኣብ ሓጋይ እዩ። ማይ ብግዜ እንተዘይመላላእካዮ፡ ኣብ ኣካላትና ንዘሎ መጠን ፈሳሲ ከጉድልን ምልውዋጥ ጸቕጢ ደም ከስዕብን እዩ።
ስለዚ ካብ ፍርቂ መዓልቲ ናብ 3 ወይ 4 ሰዓት ክትወጽእ ክትቁጠብ ይግባእ፣ ምሳኻ ማይ ክትወስድ ወይ ኣብ ጥቓኻ ማይ ክትሰቲ፣ ጽምኢ ምስ ዝስምዓካ ጥራይ ድማ ማይ ኣይትሰትዩ።
ጽቡቕ ድቃስ
ኣብ ሓጋይ፡ ኩነታት ኣየር ውዑይ ስለ ዝኾነ፡ ብሓሳኹ ክትነኽሶ ቀሊል ስለ ዝኾነ፡ ጽቡቕ ድቃስ ክትድቅስ ቀሊል እዩ። ልዑል ጸቕጢ ደም ንዘለዎም ሰባት፡ ድኹም ዕረፍቲ ንምኽኣል ቀሊል ኮይኑ፡ ጸቕጢ ደም ንምብጻሕ፡ ጸገም ምቁጽጻር ጸቕጢ ደም ይውስኽ ወይ ድማ ምጅማር ሕማማት ልብን ስርዓተ ደምን ሓንጎልን የስዕብ።
ስለዚ ጽቡቕ ናይ ድቃስ ልምዲን ምቹእ ናይ ድቃስ ሃዋህውን ንምርግጋእ ጸቕጢ ደም ንምዕቃብ ኣዝዩ ኣገዳሲ እዩ።
ምቹእ ሙቐት .
ኣብ ሓጋይ እቲ ሙቐት ልዑል እዩ፣ ብዙሓት ኣረጋውያን ድማ ንዋዒ ተሃዋሲ ኣይኮኑን። መብዛሕትኡ ግዜ ኣብ ልዑል ሙቐት ዘለዎም ክፍልታት ሙቐት ኣይስምዖምን እዩ፣ እዚ ድማ ናብ ምልክት ዘይብሉ ምልውዋጥ ጸቕጢ ደምን ዋላ’ውን መጥቃዕቲ ሕማም ልብን ስርዓተ ደምን ሰራውር ሓንጎልን የስዕብ።
ገለ ገለ መንእሰያት እውን ኣለዉ ነቲ ናይ ውሽጢ ገዛ ሙቐት ብፍላይ ትሑት ምዃኑ ከስተኻኽሉ ዝፈትዉ፣ ናይ ደገ ሙቐት ድማ ውዑይ እዩ። ኩነታት ዝሑልን ውዑይን ውን ንውሽጣዊ ወይ ምዝንጋዕ ሰራውር ደም ምኽንያት ብምግባር ቀሊል እዩ፣ እዚ ድማ ኣብ ጸቕጢ ደም ዓቢ ምልውዋጥ፣ ዋላ’ውን ሓደጋታት የስዕብ።
