Hiki ke kōkua i ka pā uila
o Pocanasium
Hāʻawiʻo Yogurt i ka calcium i pono no ʻO ke koko koko maʻamau
heʻano maikaʻi loa o ka calcum - he 8-origras e lawelawe ana i nā makahiki 415 Hiki i ka calcium deficiency ke lilo i mea kōkua i ke koko kiʻekiʻe, e like me ke olakino Harvard.
ʻO nā manawa paʻakai-maʻamau e hoʻohui i ka flavor
e hoʻohui ana i nā manawa e hiki ai i kāu meaʻai ke kōkua iāʻoe e hōʻoki i ka nui o ka paʻakai āu e hoʻohana ai. Akāʻoiai he nui o nā meaʻala i loaʻa i ka hale kūʻai kūʻai i hiki ke hoʻohui i kāu kīʻaha, hiki iā lākou ke hoʻohaʻahaʻa i ka sodium. Ma kahi o ka hoʻohanaʻana i kahiʻano mana mua, e hana i kāu hana pono'ī e kōkua i ka hoʻohaʻahaʻaʻana i ke koko a me nā mea kanu manuʻole.
Hiki ke kōkua iā Cinnamon i ka haʻahaʻa haʻahaʻa ʻO ke koko koko
,ʻo ka hoʻohuiʻana i ka flavorful a pili pū me ka nui o nā pōmaikaʻi olakino, e kōkua paha i ka hoʻolahaʻana i kou koko.
Hiki ke kōkua i nāʻuala keʻokeʻo keʻokeʻo Ke piʻi nei ke koko
i ke kino idoshot haʻahaʻa haʻahaʻa, akā i ka mea i hoʻomākaukauʻia e hiki ai ke lilo i kumu nui o ke koko. ʻO nāʻuala kekahi mea haʻahaʻa haʻahaʻa haʻahaʻa a me kahi kumu maikaʻi o ka fiber, hoʻohui lākou i ka momona.
No nāʻike hou aku, e kipa www.alohaʻole
