ޕޮޓޭސިއަމް ގިނައިން ހުންނަ ދޮންކެޔޮ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ
މި ޕޯޓަބަލް، ފަސޭހައިން ފޮޅާލެވޭ މޭވާތަކަކީ ސޯޑިއަމް މަދު މޭވާތަކެއް ކަމަށާއި، މިއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ޕޮޓޭސިއަމްގެ ރަނގަޅު މަސްދަރެއް ކަމަށް ވެސް ޑަލަސްގެ ބެއިލަރ ޔުނިވާސިޓީ މެޑިކަލް ސެންޓަރުގެ ސްޓެފަނީ ޑީން، އާރްޑީ ވިދާޅުވެއެވެ.'ދޮންކެޔޮ ފުރިފައިވަނީ ފައިބަރުންނެވެ.' ހިގިންސް ބުންޏެވެ.
ޔޯގަޓް ފޯރުކޮށްދޭ ކެލްސިއަމް އަށް ބޭނުންވާ ކެލްސިއަމް... އާދައިގެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު
ޔޯގަޓަކީ ކެލްސިއަމްގެ ރަނގަޅު މަސްދަރެއް — 8 އައުންސްގެ އާދައިގެ، ލޯ ފެޓް ޔޯގަޓުން 415 މިލިގްރާމް، އެންއައިއެޗް އިން ބުނާ ގޮތުގައި، ބޮޑެތި މީހުން ދުވާލަކު ލަފާދޭ އަގުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ތިންބައިކުޅަ އެއްބައި ލިބެއެވެ. ކެލްސިއަމް މަދުވުމަކީ ލޭމައްޗަށް ދިއުމަށް މެދުވެރިވާ ސަބަބަކަށް ވެދާނެ ކަމަށް ހާވާޑް ހެލްތުން ބުނެ އެވެ.
ލޮނު ނުހިމެނޭ ސީޒަނިންގސް ރަހަ އިތުރުކުރުން
ކާނާއަށް ސީޒަނިންގސް އިތުރުކުރުމަކީ ބޭނުންކުރާ ލޮނު މަދުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ ކަމެކެވެ. އެކަމަކު ގްރޮސެރީ ފިހާރައިން ލިބެން ހުންނަ ގިނަ ސްޕައިސް ބްލެންޑްތަކުން ކެއުމަށް ރަހަ އިތުރުކޮށްދޭއިރު، ގިނަ ފަހަރަށް ސޯޑިއަމް މަދު ނުވެ އެވެ. ޕްރީމޭޑް މިކްސްޗަރެއް ބޭނުން ކުރުމުގެ ބަދަލުގައި ލޮނު ނުހިމެނޭ ތާޒާ ނުވަތަ ހިކި ގަސްގަހާގެހި އާއި ރަހަ އެއްކޮށް އުކާލައިގެން ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކުރުމަށް އެހީތެރިވުމަށް އަމިއްލައަށް ސީޒަނިންގ ހަދާށެވެ.
ސިނަމާލެ މެއި ހެލްޕް ލޯވަރ ޔޯރ ބްލަޑް ޕްރެޝަރ
ސިނަމޮން އަކީ ރަހަ މީރު އަދި ސިއްހީ ގިނަ ފައިދާތަކަކާ ގުޅިފައިވާ އެއްޗެއްގެ އިތުރުން ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކުރުމަށް ވެސް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެއް ކަމަށް 2021 ވަނަ އަހަރުގެ އޭޕްރީލް މަހު ޖާނަލް އޮފް ހައިޕަރޓެންޝަންގައި ޝާއިއުކުރި ދިރާސާއަކުން ދައްކައެވެ.
ޕޮޓޭސިއަމް ޕެކްޑް ވައިޓް ޕޮޓޭޓޯސް އިން ދަށްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދެވިދާނެ އެވެ ލޭގެ ޕްރެޝަރު
ނިކަމެތި އައިޑަހޯ ޕޮޓޭޓޯއަށް ގިނަ ފަހަރަށް ނުބައި ރެޕެއް ލިބޭ ނަމަވެސް ރަނގަޅަށް ތައްޔާރުކޮށްފިނަމަ އެއީ ޕޮޓޭސިއަމްގެ ބޮޑު މަސްދަރަކަށް ވެދާނެ ކަމަށާއި، މިއީ ލޭގެ ޕްރެޝަރު ދަށްކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭނެ އެއްޗެކެވެ. އާފަލަކީ ވެސް ސޯޑިއަމް މަދު ކާނާއެއްގެ އިތުރުން ފައިބަރުގެ ރަނގަޅު މަސްދަރެއްގެ އިތުރުން ސަރުބީ އާއި ކޮލެސްޓްރޯލް ވެސް ނެތް ކާނާއެކެވެ.
އިތުރު މަޢުލޫމާތު ހޯއްދެވުމަށް ވަޑައިގަންނަވާށެވެ www.sejoygroup.com ގެ ފަރާތުންނެވެ
