Feebarweri waa bil ay ku suntan yihiin qalbiyada cascas iyo muujinta jacaylka maalinta jacaylka. Tan iyo 1964-kii, Febraayo sidoo kale waxay ahayd bishii dadka Mareykanka lagu xasuusiyay inay xoogaa jacayl u muujiyaan qalbiyadooda, sidoo kale.
Hadafyada aasaasiga ah ee Bisha Wadnaha ee Mareykanka waa in la baro bulshada waxyaabaha ku saabsan halista caafimaadka wadnaha iyo halista cudurada wadnaha iyo sidoo kale in laga caawiyo dadka inay fahmaan waxa ay sameyn karaan si ay kor ugu qaadaan caafimaadka wadnaha.
Inkasta oo Bisha Wadnaha ee Maraykanku ay tahay 1 bilood oo keliya sanadka, AHA iyo ururada kale ee caafimaadka waxay rabaan inay ku dhiirigeliyaan dadka inay qaataan qaab nololeed caafimaad leh oo wadnaha ah oo ay muujiyaan is-daryeelka qalbiyadooda sanadka oo dhan.
Bisha Wadnaha ee Maraykanku waa inay noqotaa hawl qaran si ay dib kuugu xasuusiso qaab nololeed caafimaad leh oo wadnaha ah maadaama badankeen ay carqaladayn doonaan xawaaraha nolosha inta lagu jiro fasaxa sanadka cusub. Qaar ka mid ah furayaasha caafimaadka wadnaha waxaa ka mid ah:
- Maareynta cadaadiska dhiiggaaga, kolestaroolka, iyo heerarka gulukooska dhiiggaaga (sonkorta).
- Cunista cuntada Mediterranean-ka ama Hababka Cuntada ee lagu joojinayo Dhiig-karka (DASH) cuntada.
- Iyadoo la raacayo tilmaamaha jimicsiga AHA ee 150 daqiiqo wiiggii oo ah jimicsi xoogan oo dhexdhexaad ah ama 75 daqiiqo todobaadkii oo jimicsi xoog leh.
- Helitaanka 7 ilaa 9 saacadood oo hurdo ah habeen kasta.
- Joogteynta miisaan dhexdhexaad ah.
- Maareynta walbahaarka siyaabo caafimaad leh.
- Ha cabbin sigaar ama bilaabin inaad joojiso sigaarka haddii aad sameyso.
Inta lagu jiro COVID-19, waxaa laga yaabaa inaan u diyaarino qaar ka mid ah isticmaalka guriga qalabyada caafimaadka ama nidaamyada telemedicine ee bukaannada cudurrada daba dheeraada. La socodka cadaadiska dhiigga , sonkorta dhiigga iyo Ogsajiinta dhiiga waa in loo aqoonsadaa inay qayb ka tahay nolol maalmeedkeena.
Ma haysaa ee kor ku xusan ? hab-nololeed caafimaad-wanaagsan
