Hi endla nkatsakanyo wo koma wa timhaka leti faneleke ku nyikiwa nyingiso eka vutomi bya siku na siku bya vavabyi lava nga na nsusumeto wa le henhla wa ngati.
.
.
. Nyikela nyingiso eka ku kufumela hi nkarhi wa ku endla vutiolori; Papalata minkarhi ya swiendlakalo swa le henhla swa swiendlakalo swa misiha ya mbilu, hlawula vutiolori bya nimadyambu kumbe bya nimadyambu; Ambala ndhawu leyinene ni leyi hlayisekeke; U nga endli vutiolori ekhwirini leri nga riki na nchumu leswaku u papalata ku hunguteka ka chukele ra ngati; Tshika ku endla vutiolori loko u vabya kumbe u titwa u nga ri kahle loko u ri karhi u endla vutiolori.
4. Tshika ku dzaha fole ni ku papalata ku dzaha fole loku nga tirhiki: Endzhaku ko tshika ku dzaha, ku engetela eka ku hunguteka ka nsusumeto wa ngati, ku tirha kahle ka mirhi leyi hungutaka nsusumeto wa ngati na kona ku ta antswisiwa swinene.
5. Tshika ku nwa: Vanwi va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya ku fa ka misiha, naswona swa bumabumeriwa leswaku u nga nwi byala. Vavabyi lava nga ni nsusumeto wa le henhla wa ngati lava sweswi va nwaka byala va tsundzuxiwa ku papalata byala.
6. Hlayisa ku ringanisela ka mianakanyo: hunguta ntshikilelo wa mianakanyo naswona u hlayisa moya wo tsakisa.
7. Nyikela nyingiso eka ku tilawula ka nsusumeto wa ngati: pima nsusumeto wa ngati nkarhi na nkarhi, nwa mirhi yo hunguta nsusumeto wa ngati nkarhi na nkarhi, naswona u lava vutshunguri hi nkarhi.
Ku tlakuka lokukulu kumbe ku cinca-cinca ka nsusumeto wa ngati swi nga va ni khombo hambi ku ri ku xungeta vutomi. Vavabyi lava nga ni nsusumeto wa le henhla wa ngati va fanele va nyikela nyingiso eka timhaka leti landzelaka evuton’wini bya vona: va dya swakudya swo tala leswi nga ni fibre leyi nga riki na mafurha leswaku va sivela ku pfimba; Ringeta ku papalata mintirho leyi lavaka ku khomiwa hi moya swa xinkarhana, ku fana ni ku tlakusa swilo swo tika; Hlantswa xikandza xa wena hi mati yo kufumela hi laha swi kotekaka ha kona hi masiku yo titimela; emahlweni na le ndzhaku ka ku hlamba na loko ku hlambisiwa ku hambana exikarhi ka mbango na mahiselo ya mati a swi fanelanga ku va swikulu ngopfu; Loko u tirhisa bavhu, naswona bavhu ri dzikile, swi bumabumeriwa ku tsakamisa ehansi ka xifuva ntsena.
Hi ku gimeta, xiendlakalo xin’wana ni xin’wana lexi nga ha vangaka ku andza ka nsusumeto wa ngati xi fanele xi tekiwa xi ri xa nkoka.
Nakambe, u nga rivali ku veka tihlo eka BP ya wena siku na siku hi ndlela leyi kongomeke ni leyi hlayisekeke . Digital home use monitor ya nsusumeto wa ngati ..